Course à pied

Sarah-Lou, 35 ans. 

« J’avais peur de m’inscrire la première fois… Courir ? Moi, qui n’ai jamais couru… Courir ? Moi, qui n’aime pas courir… Courir ? Moi, qui suis en cours de chimio… fatiguée et nauséeuse… 

Et bien cette activité m’a libérée, en m’inscrivant j’ai pensé à moi et plus aux autres que je pourrais ralentir ! 

Isabelle avec beaucoup de bienveillance s’adapte clairement à notre état du jour : de la marche rapide à la préparation de course ! L’énergie créée par le groupe est super (je n’irai pas encore courir seule) ! Plein d’activités diverses sont proposées en fonction de l’humeur des participantes (endurance, fractionnée, renforcement musculaire…).

Envie de vous surpasser, envie de diminuer vos effets secondaires… n’hésitez plus : testez la course ! »