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SUMMARY:Comment se réinsérer dans la vie active après la maladie ? - 9h30
DESCRIPTION:Vous souhaitez vous réinsérer dans la vie active ? Véronique SONNEVILE-HAZAN\, consultante en richesse humaine chez AKOYAS\, vous propose d’échanger individuellement sur votre projet et de vous accompagner dans ces étapes importantes concernant le retour à l’emploi. 
URL:https://www.maparenthese-nantes.com/agenda/comment-se-reinserer-dans-la-vie-active-apres-la-maladie-9h30/
LOCATION:La maison\, 13 Rue Pasteur\, Basse-Goulaine\, 44115\, France
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SUMMARY:Hormonothérapie et cancer avec le Dr BLONZ
DESCRIPTION:Le Dr BLONZ (oncologue au Confluent)\, intervient à l’association afin d’aborder avec vous l’hormonothérapie\, traitement contre le cancer. \nVenez avec vos questions !
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SUMMARY:Comment se réinsérer dans la vie active après la maladie ? 10h30
DESCRIPTION:Vous souhaitez vous réinsérer dans la vie active ? Véronique SONNEVILE-HAZAN\, consultante en richesse humaine chez AKOYAS\, vous propose d’échanger sur votre projet et de vous accompagner dans ces étapes importantes concernant le retour à l’emploi. 
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SUMMARY:Cardio boxing - Nantes
DESCRIPTION:Venez vous défouler\, évacuer vos tensions\, enfilez vos gants. Sébastien vous propose une initiation à la boxe ! Partantes ? Apporter une tenue de sport (chaussure propre d’intérieur\, serviette\, bouteille d’eau). \nAfin de pérenniser cet atelier hebdomadaire et renforcer l’engagement\, nous demandons une participation de 5€ (non remboursable en cas d’annulation) Merci de votre compréhension 😉 \nUniquement pour les adhérentes !
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SUMMARY:Comment se réinsérer dans la vie active après la maladie ? - 11h30
DESCRIPTION:Vous souhaitez vous réinsérer dans la vie active ? Véronique SONNEVILE-HAZAN\, consultante en richesse humaine chez AKOYAS\, vous propose d’échanger sur votre projet et de vous accompagner dans ces étapes importantes concernant le retour à l’emploi. 
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CATEGORIES:Agenda Basse Goulaine
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SUMMARY:Aquapilates - Calicéo
DESCRIPTION:Découvrez les bienfaits du pilates dans l’eau.  Travaillez votre respiration\, votre posture et vos muscles profonds pour réconcilier corps et esprit. \nVenu tout droit des Etats-Unis\, le pilates séduit. Loin d’être un phénomène de mode\, le pilates permet de travailler et de se muscler tout en douceur. Les articulations ne sont jamais traumatisées\, les gestes sont lents et élancés. \nDans sa version aquatique\, l’aquapilates rejoint ces grands principes et vous aide à gainer votre corps et à affiner votre silhouette. Un renforcement en douceur qui vous aide à prendre conscience de tout son corps. A découvrir sans plus tarder ! \nMerci de vous présenter à 13h45 pour pouvoir débuter la séance à 14h.  \nPrévoir maillot de bain\, serviette de bain\, claquette de bain (non obligatoire) et une bouteille d’eau/gourde. \n 
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LOCATION:Calicéo\, 14 Chem. du Vigneau\, Saint-Herblain\, 44800\, France
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SUMMARY:"Pas comme avant" - Reprendre une vie professionnelle autrement 3/5
DESCRIPTION:Après un cancer\, la reprise du travail ne peut pas être un simple retour en arrière. Les priorités évoluent\, les forces se transforment\, et il devient essentiel de redéfinir son rapport au travail pour préserver son équilibre et son bien-être. \nCet atelier collectif\, structuré en 5 séances\, accompagne les participantes dans cette transition en s’appuyant sur la méthode de l’IKIGAI\, un outil qui permet de trouver un équilibre entre ses envies\, ses compétences\, les opportunités du monde professionnel et ses besoins personnels. \n⚠️ Cet atelier est un cycle de 5 séances obligatoires : \nSéance 1/5 – Le 22 mai : Reconsidérer son rapport au travail \n\nComprendre ce qui a changé et poser ses intentions pour la reprise.\n\nSéance 2/5 – Le 29 mai : Valoriser ses nouvelles forces et compétences \n\nIdentifier et reconnaître les ressources développées durant la maladie.\n\nSéance 3/5 – Le 5 juin : Explorer des opportunités adaptées \n\nTrouver des aménagements professionnels alignés avec ses envies et compétences.\n\nSéance 4/5 – Le 12 juin : Construire un projet de reprise respectueux de soi \n\nDéfinir un plan d’action progressif et réaliste.\n\nSéance 5/5 – Le 26 juin : S’engager pour une vie professionnelle équilibrée \n\nFormaliser son IKIGAI personnel et son “pacte d’équilibre” pour préserver son bien-être sur le long terme.\n\nMéthodologie : \nChaque séance alterne des temps de réflexion individuelle\, des échanges en binôme et des moments de partage collectif\, dans un cadre bienveillant et sécurisant. Des outils créatifs et introspectifs sont utilisés pour aider les participantes à se projeter sereinement dans leur reprise.
URL:https://www.maparenthese-nantes.com/agenda/pas-comme-avant-reprendre-une-vie-professionnelle-autrement-1-5-3-3-3-3-2-2/
LOCATION:La maison\, 13 Rue Pasteur\, Basse-Goulaine\, 44115\, France
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SUMMARY:Session ETP : Mon traitement & Moi
DESCRIPTION:Ma Parenthèse vous propose\, en début de chimiothérapie\, de participer à plusieurs ateliers pour  « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer » : \n\n28/05 de 10H30 à 12H30 : Adapter son alimentation en fonction des effets secondaires\n08/06 de 10h à 12h : Mon traitement et moi\n19/06 de 14h30 à 16h30 : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis\n23/06 de 10h30 à 12h30 : Fatigue liée au cancer / de 13h30 à 15h30 : Intimité et cancer\nEn attente : Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles\n\nIl est obligatoire de participer à tous les ateliers.
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SUMMARY:Phytothérapie et cancer
DESCRIPTION:Laurence vous propose un atelier sur la Phytothérapie. Elle vous présentera les différentes plantes\, vous guidera dans leur bonne utilisation et une mise en garde des risques potentiels. \nLa phytothérapie est une approche de médecine alternative qui utilise des extraits de plantes pour traiter divers maux et promouvoir la santé. Elle repose sur l’utilisation de composés naturels présents dans les plantes\, tels que les feuilles\, les racines et les fleurs. \nFaire un don
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SUMMARY:Session ETP : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis
DESCRIPTION:Ma Parenthèse vous propose\, en début de chimiothérapie\, de participer à plusieurs ateliers pour  « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer » : \n\n28/05 de 10H30 à 12H30 : Adapter son alimentation en fonction des effets secondaires\n08/06 de 10h à 12h : Mon traitement et moi\n19/06 de 14h30 à 16h30 : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis\n23/06 de 10h30 à 12h30 : Fatigue liée au cancer / de 13h30 à 15h30 : Intimité et cancer\nEn attente : Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles\n\nIl est obligatoire de participer à tous les ateliers.
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ORGANIZER;CN="Manon Chiffoleau":MAILTO:manonchiffoleau@gmail.com
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SUMMARY:Session ETP : Fatigue liée au cancer (ouvert à toutes\, possibilité de venir accompagnée)
DESCRIPTION:Ma Parenthèse vous propose\, en début de chimiothérapie\, de participer à plusieurs ateliers pour  « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer » : \n\n28/05 de 10H30 à 12H30 : Adapter son alimentation en fonction des effets secondaires\n08/06 de 10h à 12h : Mon traitement et moi\n19/06 de 14h30 à 16h30 : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis\n23/06 de 10h30 à 12h30 : Fatigue liée au cancer / de 13h30 à 15h30 : Intimité et cancer\nEn attente : Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles\n\n⚠️ CET ATELIER EST OUVERT À TOUTES\, VOUS AVEZ ÉGALEMENT LA POSSIBILITÉ DE VENIR ACCOMPAGNÉE DE VOTRE CONJOINT.  \nLa fatigue liée au cancer n’a rien à voir avec une “fatigue normale” : elle peut être accablante\, persistante\, et ne disparaît pas même après du repos. Beaucoup de femmes la décrivent comme l’un des symptômes les plus difficiles à vivre. \nCet atelier vous permettra de : \n\n\nMieux comprendre les différentes origines de cette fatigue (physique\, émotionnelle\, cognitive\, sociale) \n\n\n\n\nIdentifier votre propre profil de fatigue\, car chaque femme la ressent différemment\n\n\nDécouvrir des solutions concrètes pour retrouver de l’énergie \n\n\nApprendre comment prévenir une fatigue chronique \n\n\nRepartir avec des astuces simples\, applicables immédiatement \n\n\nProfiter d’un moment d’échanges bienveillant avec d’autres femmes vivant la même situation \n\n\nL’objectif : vous aider à mieux comprendre votre corps\, à alléger cette fatigue si particulière\, et à vous sentir moins seules face à ce que vous traversez.
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ORGANIZER;CN="S%C3%A9bastien Landry":MAILTO:slandrysexologue@gmail.com
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SUMMARY:Session ETP : Cancer et intimité (ouvert à toutes\, possibilité de venir accompagnée)
DESCRIPTION:Ma Parenthèse vous propose\, en début de chimiothérapie\, de participer à plusieurs ateliers pour  « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer » : \n\n28/05 de 10H30 à 12H30 : Adapter son alimentation en fonction des effets secondaires\n08/06 de 10h à 12h : Mon traitement et moi\n19/06 de 14h30 à 16h30 : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis\n23/06 de 10h30 à 12h30 : Fatigue liée au cancer / de 13h30 à 15h30 : Intimité et cancer\nEn attente : Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles\n\n⚠️ CET ATELIER EST OUVERT À TOUTES\, VOUS AVEZ ÉGALEMENT LA POSSIBILITÉ DE VENIR ACCOMPAGNÉE DE VOTRE CONJOINT.  \nLes traitements du cancer peuvent bouleverser l’intimité : baisse de désir\, fatigue\, douleurs\, sécheresses vaginales\, altération de l’image du corps… Ces difficultés sont très fréquentes et ne disparaissent pas toujours une fois les traitements terminés. Pourtant\, il existe de nombreuses solutions pour retrouver une sexualité sereine\, adaptée et source de bien-être. \nCet atelier vous permettra de : \n\n\nComprendre l’impact des traitements (chirurgie\, chimio\, radio\, hormonothérapie) sur la sexualité et le désir. \n\n\nDécouvrir des solutions concrètes pour soulager : \n\n\nObtenir des conseils pratiques : massages\, hydratation\, rééducation périnéale\, solutions médicales… \n\n\nExplorer comment retrouver une image positive de votre corps et réinvestir votre intimité. \n\n\nÊtre accompagnée par un sexologue professionnel\, dans un espace confidentiel et bienveillant. \n\n\nCet atelier a pour objectif de vous aider à retrouver confiance\, à vous réapproprier votre corps et à avancer vers une sexualité plus douce\, plus libre et plus en accord avec vous-même.
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