Aller au contenu principal

Tennis adapté – 14h

Cardio boxing

Boxe 5 Route de Saint-Fiacre, Vertou

Venez vous défouler, évacuer vos tensions, enfilez vos gants. Sébastien vous propose une initiation à la boxe ! Partantes ? Apporter un certificat médical et une tenue de sport (chaussure propre d’intérieur, serviette, bouteille d’eau). Faire un don 

Gratuit

QI-gong

La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine

Isabelle, vous propose un atelier « QI Gong ». Elle présentera cet atelier comme une approche de pas de danse où le jeu, la bienveillance et la joie sont au rendez-vous. Il est conseillé de participer aux prochains ateliers de Qi Gong. L'atelier se déroule à l'extérieur (suivant la météo) Faire un don 

Gratuit

Pilates – 10h15

La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine

Isabelle vous propose un atelier Pilates qui permet une prise de conscience du corps facilitant ainsi sa reconstruction et la réconciliation entre la femme et son corps. Prévoir un tapis épais et une serviette. Faire un don   

Réservation Maintenant Gratuit 5 espaces restants

Pilates – 11h15

La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine

Isabelle vous propose un atelier Pilates qui permet une prise de conscience du corps facilitant ainsi sa reconstruction et la réconciliation entre la femme et son corps. Prévoir un tapis épais et une serviette. Faire un don   

Réservation Maintenant Gratuit 6 espaces restants

Course nature

La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine

Isabelle vous propose l’atelier « Course nature ». La pratique de la course à pied permet une meilleure tolérance des traitements et de leurs effets secondaires. Elle permet aussi de se dépasser et de reprendre confiance en soi.  Prévoir votre boisson et encas. Faire un don 

Réservation Maintenant Gratuit 6 espaces restants

Yoga 5/5 – 9h30

La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine

Claire vous accompagne pendant 1h sur la voie du lâcher-prise et de l’acceptation tout en respectant votre cheminement personnel. Le yoga vous permettra de développer vos propres ressources pour restaurer un équilibre entre le physique et le mental. Prévoir un tapis et une tenue adéquate. Atelier sur plusieurs séances. 1/5 : 02/09 - 11h30 2/5 […]

Yoga 1/5 – 10h30

La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine

Claire vous accompagne pendant 1h sur la voie du lâcher-prise et de l’acceptation tout en respectant votre cheminement personnel. Le yoga vous permettra de développer vos propres ressources pour restaurer un équilibre entre le physique et le mental. Prévoir un tapis et une tenue adéquate. Atelier sur plusieurs séances. 1/5 : 07/10 - 10h30 2/5 […]

Réservation Maintenant Gratuit 3 espaces restants

Yoga 1/5 – 11h30

La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine

Claire vous accompagne pendant 1h sur la voie du lâcher-prise et de l’acceptation tout en respectant votre cheminement personnel. Le yoga vous permettra de développer vos propres ressources pour restaurer un équilibre entre le physique et le mental. Prévoir un tapis et une tenue adéquate. Atelier sur plusieurs séances. 1/5 : 07/10 - 10h30 2/5 […]

Réservation Maintenant Gratuit 5 espaces restants

Marche sportive

Parc CRAPA Beaulieu parking Cr de la Prairie d'Amont, Nantes, France

Manon, coach sportive, vous accompagne pour une marche active (sportive/nordique). Uniquement pour les adhérentes ! En cas de retard, appeler Manon au 06 59 57 88 53. Le lieu pour la marche du mois d’Octobre, sera au parc CRAPA de Beaulieu (parking Cr de la Prairie d'Amont, 44200 Nantes). Faire un don   

Réservation Maintenant Gratuit 4 espaces restants

Cardio boxing

Boxe 5 Route de Saint-Fiacre, Vertou

Venez vous défouler, évacuer vos tensions, enfilez vos gants. Sébastien vous propose une initiation à la boxe ! Partantes ? Apporter un certificat médical et une tenue de sport (chaussure propre d’intérieur, serviette, bouteille d’eau). Faire un don 

Réservation Maintenant Gratuit 3 espaces restants

QI-gong

La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine

Isabelle, vous propose un atelier « QI Gong ». Elle présentera cet atelier comme une approche de pas de danse où le jeu, la bienveillance et la joie sont au rendez-vous. Il est conseillé de participer aux prochains ateliers de Qi Gong. L'atelier se déroule à l'extérieur (suivant la météo) Faire un don 

Actuellement complet Gratuit

Pilates – 10h15

La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine

Isabelle vous propose un atelier Pilates qui permet une prise de conscience du corps facilitant ainsi sa reconstruction et la réconciliation entre la femme et son corps. Prévoir un tapis épais et une serviette. Faire un don   

Réservation Maintenant Gratuit 4 espaces restants