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Session ETP : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis
20 mars 2023 | 10h00 - 12h00
Cet atelier appartient à une session qui se nomme : « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer ». Pour y participer vous devez vous inscrire à la session entière.
Pour s’inscrire à la session merci d’envoyer un email : associationmaparenthese@yahoo.com
Manon, coach sportive, abordera avec vous l’atelier “Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis”. Il est important de pratiquer une activité physique de manière régulière, mais en même temps, de respecter les limites de son corps et d’écouter ses sensations physiques. Cela implique d’être à l’écoute de son corps et de s’adapter en conséquence en fonction des signaux envoyés par celui-ci.