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SUMMARY:Cardio boxing - Vertou
DESCRIPTION:Venez vous défouler\, évacuer vos tensions\, enfilez vos gants. Sébastien vous propose une initiation à la boxe ! Partantes ? Apporter une tenue de sport (chaussure propre d’intérieur\, serviette\, bouteille d’eau). \nAfin de pérenniser cet atelier hebdomadaire et renforcer l’engagement\, nous demandons une participation de 5€ (non remboursable en cas d’annulation) Merci de votre compréhension 😉 \nUniquement pour les adhérentes !
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CATEGORIES:Agenda Basse Goulaine
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SUMMARY:Soin visage personnalisé avec Kérali - 15h45
DESCRIPTION:La marque locale KERALI\, soins de beauté bio-ayurvédiques\, vous propose un moment privilégié lors d’un soin visage personnalisé (de 30mn) accompagné de conseils pour votre peau\, avec leurs 2 praticiennes d’esthétique-ayurvédique : Corinne et Elisa.\n\nOuvrez les portes de l’Inde et laissez-vous bercer par les effluves de roses\, de cardamomes et de jasmins.\nLe soin visage comprend les étapes suivantes :\n– Démaquillage et Nettoyage du visage.\n– Massage à l’huile chaude des points marmas du visage.\n– Masque hydratant aux plantes sacrées de l’Inde.\n– Crème hydratante et sérum pour le contour des yeux.\nCe soin adapté à votre constitution\, laissera votre peau soyeuse et rééquilibrée grâce à son gommage aux poudres de plantes ayurvédiques KERALI.\n\nLes produits KERALI sont conçu pour les peaux les plus sensibles\, et contiennent :\n– pour la moitié de la gamme : très peu d’huiles essentielles bio (- de 0\,2% dans la formule)\, donc un dosage « bébé » très peu allergisant ou peu problématique en cas de traitement.\n– ou pour l’autre moitié : aucune huile essentielle. Il est possible de faire le choix d’un soin visage sans aucune huiles essentielles si vous le souhaitez.\n \nUn stand de vente sera à votre disposition si vous souhaitez repartir avec les produits KÉRALI que les praticiennes vous auront conseillés.
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LOCATION:La nouvelle maison\, 33 Rue de l'Atlantique\, Basse-Goulaine\, France\, 44115\, France
CATEGORIES:Agenda Basse Goulaine
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SUMMARY:Soin visage personnalisé avec Kérali - 16h30
DESCRIPTION:La marque locale KERALI\, soins de beauté bio-ayurvédiques\, vous propose un moment privilégié lors d’un soin visage personnalisé (de 30mn) accompagné de conseils pour votre peau\, avec leurs 2 praticiennes d’esthétique-ayurvédique : Corinne et Elisa.\n\nOuvrez les portes de l’Inde et laissez-vous bercer par les effluves de roses\, de cardamomes et de jasmins.\nLe soin visage comprend les étapes suivantes :\n– Démaquillage et Nettoyage du visage.\n– Massage à l’huile chaude des points marmas du visage.\n– Masque hydratant aux plantes sacrées de l’Inde.\n– Crème hydratante et sérum pour le contour des yeux.\nCe soin adapté à votre constitution\, laissera votre peau soyeuse et rééquilibrée grâce à son gommage aux poudres de plantes ayurvédiques KERALI.\n\nLes produits KERALI sont conçu pour les peaux les plus sensibles\, et contiennent :\n– pour la moitié de la gamme : très peu d’huiles essentielles bio (- de 0\,2% dans la formule)\, donc un dosage « bébé » très peu allergisant ou peu problématique en cas de traitement.\n– ou pour l’autre moitié : aucune huile essentielle. Il est possible de faire le choix d’un soin visage sans aucune huiles essentielles si vous le souhaitez.\n \nUn stand de vente sera à votre disposition si vous souhaitez repartir avec les produits que les praticiennes vous auront conseillés.
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LOCATION:La nouvelle maison\, 33 Rue de l'Atlantique\, Basse-Goulaine\, France\, 44115\, France
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SUMMARY:Rituel bien-être : Fin des traitements\, quel rituel à adopter et produit à utiliser ?
DESCRIPTION:Marion Socio-Coiffeuse\, vous apportera des réponses concernant l’après traitement. Quel rituel à adopter ? Quels produits à utiliser ? \nDestiné aux femmes en fin de traitement avec une repousse et/ou aux personnes en hormonothérapie.
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LOCATION:La nouvelle maison\, 33 Rue de l'Atlantique\, Basse-Goulaine\, France\, 44115\, France
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SUMMARY:Danse de groupe
DESCRIPTION:Avec l’activité « Danses de groupe »\, Noëlla vous propose des chorégraphies de danses en ligne simples\, sur des styles de musiques très variés. ✨ \nDu Swing au Latino en passant par la Pop\, le Disco\, la Country ou les Musiques du monde\, le voyage s’invite à chaque séance\, dans la bienveillance et la bonne humeur. \nAvec plus de 20 ans d’enseignement de la danse\, de formation et de réflexion autour du geste et du bien-être par le mouvement\, Noëlla sait être à l’écoute du corps\, du moment\, du groupe. Ainsi\, chaque séance est unique et adaptée aux personnes présentes. \nBienvenue dans un joli moment de partage joyeux et coloré ! 😁
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SUMMARY:Yoga du visage
DESCRIPTION:Le Yoga du Visage : le rituel bien-être pour se re-connecter à soi. 🧘🏻‍♀️ \nLe Yoga du Visage est une méthode douce et naturelle qui réunit postures de yoga pour le visage\, auto-massages et acupressions.\nÀ travers des gestes simples et une respiration consciente\, cette pratique aide à tonifier\, détendre et illuminer les traits tout en favorisant une profonde détente intérieure. \nAu-delà de l’aspect esthétique\, le Yoga du Visage agit de l’intérieur vers l’extérieur : il stimule la circulation sanguine et lymphatique\, réactive la production de collagène\, délie les tensions accumulées et aide à libérer les émotions ancrées dans les muscles du visage. \nChaque séance devient un véritable moment de reconnexion à soi\, un rituel bien-être pour illuminer le teint\, repulper la peau\, et apaiser le mental. \nC’est une approche globale\, inspirée du yoga et de la médecine traditionnelle chinoise\, qui invite à révéler la beauté vivante et rayonnante qui sommeille en chacun de nous. \n🌸 C’est apprendre à ralentir\, respirer et se reconnecter à son visage avec douceur pour rayonner naturellement\, in & out. \nInformations pour les Ateliers : \nTous les équipements sont fournis : huiles végétales de massage naturelles et bio\, miroirs\, spray thermal rafraîchissant. \n 
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LOCATION:La nouvelle maison\, 33 Rue de l'Atlantique\, Basse-Goulaine\, France\, 44115\, France
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ORGANIZER;CN="Mathilde":MAILTO:solarflowstudio@gmail.com
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SUMMARY:Bien utiliser la WebApp de l’association Ma Parenthèse
DESCRIPTION:Vous avez des questions sur la WebApp de Ma Parenthèse ? Vous rencontrez des difficultés pour utiliser certaines fonctionnalités ? Vous souhaitez découvrir tout ce qu’elle peut vous apporter ? \nProfitez d’un créneau individuel de 15 minutes avec Arnaud\, responsable web de l’association et développeur de la WebApp. Il sera présent pour vous accompagner\, répondre à vos questions et vous aider à prendre en main l’outil. \nN’hésitez pas à venir avec vos interrogations\, vos suggestions ou encore des captures d’écran des éventuels problèmes rencontrés afin qu’Arnaud puisse vous apporter une réponse la plus précise possible. \nUn moment privilégié pour mieux utiliser et comprendre la WebApp !
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LOCATION:La nouvelle maison\, 33 Rue de l'Atlantique\, Basse-Goulaine\, France\, 44115\, France
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SUMMARY:Stretching et mobilité
DESCRIPTION:Le cours de stretching (étirement) et mobilité permet de détendre le corps\, relâcher les tensions musculaires\, retrouver ou conserver des amplitudes de mouvement et apporter du bien-être physique et psychologique. Des exercices d’ouverture de cage thoracique peuvent aussi être proposés pour faciliter le travail de la respiration et l’évacuation du stress.\n\nLe cours est adapté aux personnes en traitement; il permet de mobiliser et se réapproprier son corps en douceur.\nEn fonction des besoins individuels (perte d’amplitude\, cicatrices …) il sera possible sans aucun problème (au contraire) d’adapter les exercices et ainsi compléter le travail effectué ou non avec un kiné.\n\nObjectif : douceur\, bien-être et regain d’énergie !
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SUMMARY:Bien utiliser la WebApp de l’association Ma Parenthèse
DESCRIPTION:Vous avez des questions sur la WebApp de Ma Parenthèse ? Vous rencontrez des difficultés pour utiliser certaines fonctionnalités ? Vous souhaitez découvrir tout ce qu’elle peut vous apporter ? \nProfitez d’un créneau individuel de 15 minutes avec Arnaud\, responsable web de l’association et développeur de la WebApp. Il sera présent pour vous accompagner\, répondre à vos questions et vous aider à prendre en main l’outil. \nN’hésitez pas à venir avec vos interrogations\, vos suggestions ou encore des captures d’écran des éventuels problèmes rencontrés afin qu’Arnaud puisse vous apporter une réponse la plus précise possible. \nUn moment privilégié pour mieux utiliser et comprendre la WebApp !
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DESCRIPTION:Vous avez des questions sur la WebApp de Ma Parenthèse ? Vous rencontrez des difficultés pour utiliser certaines fonctionnalités ? Vous souhaitez découvrir tout ce qu’elle peut vous apporter ? \nProfitez d’un créneau individuel de 15 minutes avec Arnaud\, responsable web de l’association et développeur de la WebApp. Il sera présent pour vous accompagner\, répondre à vos questions et vous aider à prendre en main l’outil. \nN’hésitez pas à venir avec vos interrogations\, vos suggestions ou encore des captures d’écran des éventuels problèmes rencontrés afin qu’Arnaud puisse vous apporter une réponse la plus précise possible. \nUn moment privilégié pour mieux utiliser et comprendre la WebApp !
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SUMMARY:Bien utiliser la WebApp de l’association Ma Parenthèse
DESCRIPTION:Vous avez des questions sur la WebApp de Ma Parenthèse ? Vous rencontrez des difficultés pour utiliser certaines fonctionnalités ? Vous souhaitez découvrir tout ce qu’elle peut vous apporter ? \nProfitez d’un créneau individuel de 15 minutes avec Arnaud\, responsable web de l’association et développeur de la WebApp. Il sera présent pour vous accompagner\, répondre à vos questions et vous aider à prendre en main l’outil. \nN’hésitez pas à venir avec vos interrogations\, vos suggestions ou encore des captures d’écran des éventuels problèmes rencontrés afin qu’Arnaud puisse vous apporter une réponse la plus précise possible. \nUn moment privilégié pour mieux utiliser et comprendre la WebApp !
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SUMMARY:Massage au Monoï - 10h
DESCRIPTION:Un moment de douceur rien que pour vous à vous faire masser ?\nAnne-Lise vous propose un voyage de bien-être. Massage essentiel individualisé accompagné de musique\, aux huiles naturelles de Monoï de Tahiti. \nUne participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.
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SUMMARY:Cardio boxing - Nantes
DESCRIPTION:Venez vous défouler\, évacuer vos tensions\, enfilez vos gants. Sébastien vous propose une initiation à la boxe ! Partantes ? Apporter une tenue de sport (chaussure propre d’intérieur\, serviette\, bouteille d’eau). \nAfin de pérenniser cet atelier hebdomadaire et renforcer l’engagement\, nous demandons une participation de 5€ (non remboursable en cas d’annulation) Merci de votre compréhension 😉 \nUniquement pour les adhérentes !
URL:https://www.maparenthese-nantes.com/agenda/boxe-3-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-3-2-2-2-2-3-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2/
LOCATION:Boxe nantes\, 23 Rue des Olivettes\, Nantes\, 44000\, France
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SUMMARY:Renforcement musculaire
DESCRIPTION:Manon\, coach sportif et intervenante de la marche sportive vous propose un atelier renforcement musculaire. \nLes séances de renforcement musculaire sont composées d’un échauffement de 10min\, d’un corps de séance où plusieurs exercices sont réalisés\, avec ou sans matériel\, puis de 5min d’étirements et de retour au calme. Les exercices effectués mobilisent différents groupes musculaires de façon plus ou moins dynamique. Ils sont variés à chaque séance\, adaptées en fonction des possibilités de chacune\, et sont pratiqués dans un cadre motivant en musique.
URL:https://www.maparenthese-nantes.com/agenda/renfo-11-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-4-2-2-2-2-3-2-2-3-2-3-2-2-3-2-2-2-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-2/
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ORGANIZER;CN="Manon Chiffoleau":MAILTO:manonchiffoleau@gmail.com
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SUMMARY:Massage au Monoï - 11h30
DESCRIPTION:Un moment de douceur rien que pour vous à vous faire masser ?\nAnne-Lise vous propose un voyage de bien-être. Massage essentiel individualisé accompagné de musique\, aux huiles naturelles de Monoï de Tahiti. \nUne participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.
URL:https://www.maparenthese-nantes.com/agenda/massage-24-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2/
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ORGANIZER;CN="Anne-Lise Joubert":MAILTO:douceheuremonoi@outlook.fr
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SUMMARY:Massage au Monoï - 14h
DESCRIPTION:Un moment de douceur rien que pour vous à vous faire masser ?\nAnne-Lise vous propose un voyage de bien-être. Massage essentiel individualisé accompagné de musique\, aux huiles naturelles de Monoï de Tahiti. \nUne participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.
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SUMMARY:Massage au Monoï - 15h30
DESCRIPTION:Un moment de douceur rien que pour vous à vous faire masser ?\nAnne-Lise vous propose un voyage de bien-être. Massage essentiel individualisé accompagné de musique\, aux huiles naturelles de Monoï de Tahiti. \nUne participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.
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SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Isabelle vous propose un atelier Pilates qui permet une prise de conscience du corps facilitant ainsi sa reconstruction et la réconciliation entre la femme et son corps. \nPrévoir un tapis épais et une serviette. \nVoir la vidéo \n  \n 
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SUMMARY:Danse de groupe
DESCRIPTION:Avec l’activité « Danses de groupe »\, Noëlla vous propose des chorégraphies de danses en ligne simples\, sur des styles de musiques très variés. ✨ \nDu Swing au Latino en passant par la Pop\, le Disco\, la Country ou les Musiques du monde\, le voyage s’invite à chaque séance\, dans la bienveillance et la bonne humeur. \nAvec plus de 20 ans d’enseignement de la danse\, de formation et de réflexion autour du geste et du bien-être par le mouvement\, Noëlla sait être à l’écoute du corps\, du moment\, du groupe. Ainsi\, chaque séance est unique et adaptée aux personnes présentes. \nBienvenue dans un joli moment de partage joyeux et coloré ! 😁
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SUMMARY:Reprendre ou débuter la course à pied en douceur
DESCRIPTION:Je suis Isabelle\, kinésithérapeute\, formée au programme « Sport et Cancer » et labellisée par l’École de Trail Méthode Seb Cornette (dont le but est de rendre le trail accessible à toutes et tous\, partout). \nC’est en combinant ces deux casquettes que je vous propose de vous accompagner dans la découverte ou la reprise de la course à pied\, loin des stéréotypes d’entraînement !\nNon\, nous ne partirons pas courir pendant 1h30 ! Rassurez-vous ! \nMes séances sont construites sur les bases de l’École de Trail et enrichies de mes connaissances en « Sport et Cancer ». Chaque séance est adaptée à votre niveau (quel qu’il soit) et à votre forme du moment. \nLa séance s’articule en deux grands temps forts : \n\nLe warm-up (échauffement) : étirements actifs\, mobilité\, travail d’équilibre\, cadence\, technique de course (gammes)…\nLe corps de séance : travail des techniques de course\, vitesse (avec des intensités adaptées à chacun)…\n\nLe tout\, toujours dans la bonne humeur et la communication. \nVous savez tout ou presque. Alors venez découvrir\, essayer\, et vous challenger.\nLe seul risque que vous prenez\, c’est d’adorer ! \n  \nVoir les témoignages
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SUMMARY:Atelier floral : bouquet de fleurs naturelles 💐
DESCRIPTION:Sylvie\, fleuriste\, viendra animer cet atelier bouquet de fleurs ! 💐 \nLes fleurs véhiculent beaucoup de positif et la création apporte beaucoup de satisfaction\, venez découvrir cet atelier! \nMerci d’apporter ciseaux de jardinage ou un petit sécateur.
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SUMMARY:Stretching et mobilité
DESCRIPTION:Le cours de stretching (étirement) et mobilité permet de détendre le corps\, relâcher les tensions musculaires\, retrouver ou conserver des amplitudes de mouvement et apporter du bien-être physique et psychologique. Des exercices d’ouverture de cage thoracique peuvent aussi être proposés pour faciliter le travail de la respiration et l’évacuation du stress.\n\nLe cours est adapté aux personnes en traitement; il permet de mobiliser et se réapproprier son corps en douceur.\nEn fonction des besoins individuels (perte d’amplitude\, cicatrices …) il sera possible sans aucun problème (au contraire) d’adapter les exercices et ainsi compléter le travail effectué ou non avec un kiné.\n\nObjectif : douceur\, bien-être et regain d’énergie !
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