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SUMMARY:Session ETP : Cancer et intimité (ouvert à toutes\, possibilité de venir accompagnée) - EN VISIO 🖥️
DESCRIPTION:🌡️☀️ EN RAISON DES FORTES CHALEURS\, CET ATELIER SERA ANIMÉ EN VISIOCONFÉRENCE (AUX HORAIRES INDIQUÉES)\, ACCÈS À L’ATELIER VIA CE LIEN : https://univ-poitiers.webex.com/univ-poitiers/j.php?MTID=m2a56965e42e8b83d017b67b9cd5a203f \nNuméro de la Réunion: 2733 303 3034 \nMot de passe de la Réunion: iSmNhJpQ829 \n  \nMa Parenthèse vous propose\, en début de chimiothérapie\, de participer à plusieurs ateliers pour  « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer » : \n\n04/06 de 13H30 à 15h30 : Adapter son alimentation en fonction des effets secondaires\n08/06 de 10h30 à 12h : Mon traitement et moi\n19/06 de 14h30 à 16h30 : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis\n23/06 de 10h30 à 12h30 : Fatigue liée au cancer / de 13h30 à 15h30 : Intimité et cancer\nEn attente : Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles\n\n⚠️ CET ATELIER EST OUVERT À TOUTES\, VOUS AVEZ ÉGALEMENT LA POSSIBILITÉ DE VENIR ACCOMPAGNÉE DE VOTRE CONJOINT.  \nLes traitements du cancer peuvent bouleverser l’intimité : baisse de désir\, fatigue\, douleurs\, sécheresses vaginales\, altération de l’image du corps… Ces difficultés sont très fréquentes et ne disparaissent pas toujours une fois les traitements terminés. Pourtant\, il existe de nombreuses solutions pour retrouver une sexualité sereine\, adaptée et source de bien-être. \nCet atelier vous permettra de : \n\n\nComprendre l’impact des traitements (chirurgie\, chimio\, radio\, hormonothérapie) sur la sexualité et le désir. \n\n\nDécouvrir des solutions concrètes pour soulager : \n\n\nObtenir des conseils pratiques : massages\, hydratation\, rééducation périnéale\, solutions médicales… \n\n\nExplorer comment retrouver une image positive de votre corps et réinvestir votre intimité. \n\n\nÊtre accompagnée par un sexologue professionnel\, dans un espace confidentiel et bienveillant. \n\n\nCet atelier a pour objectif de vous aider à retrouver confiance\, à vous réapproprier votre corps et à avancer vers une sexualité plus douce\, plus libre et plus en accord avec vous-même.
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LOCATION:La maison\, 13 Rue Pasteur\, Basse-Goulaine\, 44115\, France
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SUMMARY:Session ETP : Fatigue liée au cancer (ouvert à toutes\, possibilité de venir accompagnée) - EN VISIO 🖥️
DESCRIPTION:🌡️☀️ EN RAISON DES FORTES CHALEURS\, CET ATELIER SERA ANIMÉ EN VISIOCONFÉRENCE (AUX HORAIRES INDIQUÉES)\, ACCÈS À L’ATELIER VIA CE LIEN : https://univ-poitiers.webex.com/univ-poitiers/j.php?MTID=m2a56965e42e8b83d017b67b9cd5a203f \nNuméro de la Réunion: 2733 303 3034 \nMot de passe de la Réunion: iSmNhJpQ829 \n  \nMa Parenthèse vous propose\, en début de chimiothérapie\, de participer à plusieurs ateliers pour  « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer » : \n\n04/06 de 13H30 à 15h30 : Adapter son alimentation en fonction des effets secondaires\n08/06 de 10h30 à 12h : Mon traitement et moi\n19/06 de 14h30 à 16h30 : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis\n23/06 de 10h30 à 12h30 : Fatigue liée au cancer / de 13h30 à 15h30 : Intimité et cancer\nEn attente : Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles\n\n⚠️ CET ATELIER EST OUVERT À TOUTES\, VOUS AVEZ ÉGALEMENT LA POSSIBILITÉ DE VENIR ACCOMPAGNÉE DE VOTRE CONJOINT.  \nLa fatigue liée au cancer n’a rien à voir avec une “fatigue normale” : elle peut être accablante\, persistante\, et ne disparaît pas même après du repos. Beaucoup de femmes la décrivent comme l’un des symptômes les plus difficiles à vivre. \nCet atelier vous permettra de : \n\n\nMieux comprendre les différentes origines de cette fatigue (physique\, émotionnelle\, cognitive\, sociale) \n\n\n\n\nIdentifier votre propre profil de fatigue\, car chaque femme la ressent différemment\n\n\nDécouvrir des solutions concrètes pour retrouver de l’énergie \n\n\nApprendre comment prévenir une fatigue chronique \n\n\nRepartir avec des astuces simples\, applicables immédiatement \n\n\nProfiter d’un moment d’échanges bienveillant avec d’autres femmes vivant la même situation \n\n\nL’objectif : vous aider à mieux comprendre votre corps\, à alléger cette fatigue si particulière\, et à vous sentir moins seules face à ce que vous traversez.
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SUMMARY:Automassage du membre supérieur et du sein en post opératoire (prévention du risque de lymphoedème)
DESCRIPTION:Nadine Guilloux\, kinésithérapeute\, intervient à l’association pour un atelier qui vise à aider les patients à réduire le risque de lymphœdème\, une complication fréquente après une chirurgie du sein. Le lymphœdème est une affection qui se manifeste par un gonflement du bras\, de la main ou du sein\, et qui survient en raison d’un excès de liquide lymphatique dans les tissus. \nL’atelier se concentre sur l’apprentissage des techniques d’automassage pour stimuler la circulation lymphatique et réduire l’accumulation de liquide lymphatique dans les tissus.
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SUMMARY:Session ETP : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis
DESCRIPTION:Ma Parenthèse vous propose\, en début de chimiothérapie\, de participer à plusieurs ateliers pour  « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer » : \n\n04/06 de 13H30 à 15h30 : Adapter son alimentation en fonction des effets secondaires\n08/06 de 10h30 à 12h : Mon traitement et moi\n19/06 de 14h30 à 16h30 : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis\n23/06 de 10h30 à 12h30 : Fatigue liée au cancer / de 13h30 à 15h30 : Intimité et cancer\nEn attente : Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles\n\nIl est obligatoire de participer à tous les ateliers.
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SUMMARY:Phytothérapie et cancer
DESCRIPTION:Laurence vous propose un atelier sur la Phytothérapie. Elle vous présentera les différentes plantes\, vous guidera dans leur bonne utilisation et une mise en garde des risques potentiels. \nLa phytothérapie est une approche de médecine alternative qui utilise des extraits de plantes pour traiter divers maux et promouvoir la santé. Elle repose sur l’utilisation de composés naturels présents dans les plantes\, tels que les feuilles\, les racines et les fleurs. \nFaire un don
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SUMMARY:Renforcement musculaire
DESCRIPTION:Manon\, coach sportif et intervenante de la marche sportive vous propose un atelier renforcement musculaire. \nLes séances de renforcement musculaire sont composées d’un échauffement de 10min\, d’un corps de séance où plusieurs exercices sont réalisés\, avec ou sans matériel\, puis de 5min d’étirements et de retour au calme. Les exercices effectués mobilisent différents groupes musculaires de façon plus ou moins dynamique. Ils sont variés à chaque séance\, adaptées en fonction des possibilités de chacune\, et sont pratiqués dans un cadre motivant en musique.
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SUMMARY:Les émotions : les miennes\, celles des autres… j’en fais quoi ?
DESCRIPTION:Véronique vous propose d’explorer ensemble le monde des émotions : celles qui nous traversent\, celles que nous percevons chez les autres\, et la manière dont elles influencent nos pensées\, nos relations et nos choix. \nFaire un don
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SUMMARY:"Pas comme avant" - Reprendre une vie professionnelle autrement 4/5
DESCRIPTION:Après un cancer\, la reprise du travail ne peut pas être un simple retour en arrière. Les priorités évoluent\, les forces se transforment\, et il devient essentiel de redéfinir son rapport au travail pour préserver son équilibre et son bien-être. \nCet atelier collectif\, structuré en 5 séances\, accompagne les participantes dans cette transition en s’appuyant sur la méthode de l’IKIGAI\, un outil qui permet de trouver un équilibre entre ses envies\, ses compétences\, les opportunités du monde professionnel et ses besoins personnels. \n⚠️ Cet atelier est un cycle de 5 séances obligatoires : \nSéance 1/5 – Le 22 mai : Reconsidérer son rapport au travail \n\nComprendre ce qui a changé et poser ses intentions pour la reprise.\n\nSéance 2/5 – Le 5 juin : Valoriser ses nouvelles forces et compétences \n\nIdentifier et reconnaître les ressources développées durant la maladie.\n\nSéance 3/5 – Le 12 juin : Explorer des opportunités adaptées \n\nTrouver des aménagements professionnels alignés avec ses envies et compétences.\n\nSéance 4/5 – Le 18 juin : Construire un projet de reprise respectueux de soi \n\nDéfinir un plan d’action progressif et réaliste.\n\nSéance 5/5 – Le 26 juin : S’engager pour une vie professionnelle équilibrée \n\nFormaliser son IKIGAI personnel et son “pacte d’équilibre” pour préserver son bien-être sur le long terme.\n\nMéthodologie : \nChaque séance alterne des temps de réflexion individuelle\, des échanges en binôme et des moments de partage collectif\, dans un cadre bienveillant et sécurisant. Des outils créatifs et introspectifs sont utilisés pour aider les participantes à se projeter sereinement dans leur reprise.
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ORGANIZER;CN="St%C3%A9phanie Foucher":MAILTO:stephanie@somasante.fr
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SUMMARY:La pleine conscience alimentaire\, le secret pour manger sans culpabiliser ?
DESCRIPTION:Axelle notre nutritionniste\, vous propose un atelier théorique sur le thème suivant : La pleine conscience alimentaire\, le secret pour manger sans culpabiliser ? \nAmenez vos questions.
URL:https://www.maparenthese-nantes.com/agenda/theorie-2-2-2-3-2/
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ORGANIZER;CN="Axelle Pengam":MAILTO:axellepengam@gmail.com
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SUMMARY:Stretching et mobilité
DESCRIPTION:Le cours de stretching (étirement) et mobilité permet de détendre le corps\, relâcher les tensions musculaires\, retrouver ou conserver des amplitudes de mouvement et apporter du bien-être physique et psychologique. Des exercices d’ouverture de cage thoracique peuvent aussi être proposés pour faciliter le travail de la respiration et l’évacuation du stress.\n\nLe cours est adapté aux personnes en traitement; il permet de mobiliser et se réapproprier son corps en douceur.\nEn fonction des besoins individuels (perte d’amplitude\, cicatrices …) il sera possible sans aucun problème (au contraire) d’adapter les exercices et ainsi compléter le travail effectué ou non avec un kiné.\n\nObjectif : douceur\, bien-être et regain d’énergie !
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SUMMARY:Sonothérapie - Bain sonore
DESCRIPTION:Plongez dans une expérience immersive au cœur du son et des vibrations\, guidée par Florence. \nL’atelier débute par un temps d’inclusion : un cercle de parole pour poser votre intention et une brève présentation du déroulé. Vous embarquerez ensuite pour un voyage sonore d’environ une heure\, avant de conclure par un temps de partage pour celles qui le souhaitent\, afin de revenir en douceur. \nSi possible\, pensez à apporter un tapis de yoga\, un petit coussin et un plaid pour votre confort.
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SUMMARY:Reprendre ou débuter la course à pied en douceur
DESCRIPTION:Je suis Isabelle\, kinésithérapeute\, formée au programme « Sport et Cancer » et labellisée par l’École de Trail Méthode Seb Cornette (dont le but est de rendre le trail accessible à toutes et tous\, partout). \nC’est en combinant ces deux casquettes que je vous propose de vous accompagner dans la découverte ou la reprise de la course à pied\, loin des stéréotypes d’entraînement !\nNon\, nous ne partirons pas courir pendant 1h30 ! Rassurez-vous ! \nMes séances sont construites sur les bases de l’École de Trail et enrichies de mes connaissances en « Sport et Cancer ». Chaque séance est adaptée à votre niveau (quel qu’il soit) et à votre forme du moment. \nLa séance s’articule en deux grands temps forts : \n\nLe warm-up (échauffement) : étirements actifs\, mobilité\, travail d’équilibre\, cadence\, technique de course (gammes)…\nLe corps de séance : travail des techniques de course\, vitesse (avec des intensités adaptées à chacun)…\n\nLe tout\, toujours dans la bonne humeur et la communication. \nVous savez tout ou presque. Alors venez découvrir\, essayer\, et vous challenger.\nLe seul risque que vous prenez\, c’est d’adorer ! \n  \nVoir les témoignages
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SUMMARY:Danse de groupe
DESCRIPTION:Avec l’activité « Danses de groupe »\, Noëlla vous propose des chorégraphies de danses en ligne simples\, sur des styles de musiques très variés. ✨ \nDu Swing au Latino en passant par la Pop\, le Disco\, la Country ou les Musiques du monde\, le voyage s’invite à chaque séance\, dans la bienveillance et la bonne humeur. \nAvec plus de 20 ans d’enseignement de la danse\, de formation et de réflexion autour du geste et du bien-être par le mouvement\, Noëlla sait être à l’écoute du corps\, du moment\, du groupe. Ainsi\, chaque séance est unique et adaptée aux personnes présentes. \nBienvenue dans un joli moment de partage joyeux et coloré ! 😁
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ORGANIZER;CN="No%C3%ABlla Simon":MAILTO:contact@noella.fr
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SUMMARY:Art thérapie 3/4
DESCRIPTION:Lors des séances\, semi groupées (4 personnes maximum)\, d’une durée de 90 minutes\, il vous sera proposé l’utilisation accompagnée de techniques à dominante arts plastiques : dessin\, peinture\, modelage\, encre\, collage… Il n’est pas nécessaire d’avoir les connaissances d’une pratique artistique pour y avoir accès. Le matériel est fourni. Il sera recherché le plus possible un objectif thérapeutique commun à la sensibilité du groupe\, lequel sera autoévalué par les participantes à l’atelier. \nC’est un atelier sur 4 séances\, voici les dates : \n1/4 : 3 juin à 10h\n2/4 : 10 juin à 10h\n3/4 : 17 juin à 10h\n4/4 : 24 juin à 10h \n 
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ORGANIZER;CN="Chantal Paillard":MAILTO:chantalpaillard1@yahoo.fr
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SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Isabelle vous propose un atelier Pilates qui permet une prise de conscience du corps facilitant ainsi sa reconstruction et la réconciliation entre la femme et son corps. \nPrévoir un tapis épais et une serviette. \nVoir la vidéo \n  \n 
URL:https://www.maparenthese-nantes.com/agenda/pilates-22-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-3-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2/
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SUMMARY:Hatha Flow
DESCRIPTION:Claire vous accompagne pendant 1h sur la voie du lâcher-prise et de l’acceptation tout en respectant votre cheminement personnel. Le Hatha Flow\, c’est du yoga intégral qui vise à intégrer toutes les dimensions de l’être humain\, y compris le physique\, le vital (énergétique)\, le mental\, le psychique et le spirituel. \nPrévoir une tenue adéquate. \nCet atelier est une session découverte\, ouverte à toutes. \nDéconseillé aux femmes ayant des douleurs aux poignets.
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SUMMARY:Yin Yoga
DESCRIPTION:Posture tenue sur une durée longue pour permettre un étirement profond des tissus conjonctifs dont les fascias. \nOuvert à toutes. \nSa philosophie : « trouver du confort dans l’inconfort« . \nSon but est de trouver la posture juste à soi dans l’inconfort.
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SUMMARY:Soin des pieds
DESCRIPTION:Léa socio esthéticienne vous propose un atelier sur les soins des pieds.
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ORGANIZER;CN="L%C3%A9a Pitaud":MAILTO:lea.pitaud@gmail.com
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SUMMARY:Hypnose : Découverte d'une ressource pour libérer le corps et l'esprit
DESCRIPTION:En toute sécurité\, Sonia vous propose un atelier hypnose qui mobilise vos ressources grâce à un état de conscience modifié \nAu programme : Technique d’auto détente globale du corps et de l’esprit \nPrévoir un plaid
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ORGANIZER;CN="Sonia Gascoin":MAILTO:hypnosebassegoulaine@gmail.com
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SUMMARY:Massage au Monoï - 15h30
DESCRIPTION:Un moment de douceur rien que pour vous à vous faire masser ?\nAnne-Lise vous propose un voyage de bien-être. Massage essentiel individualisé accompagné de musique\, aux huiles naturelles de Monoï de Tahiti. \nUne participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.
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ORGANIZER;CN="Anne-Lise Joubert":MAILTO:douceheuremonoi@outlook.fr
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SUMMARY:Massage au Monoï - 14h
DESCRIPTION:Un moment de douceur rien que pour vous à vous faire masser ?\nAnne-Lise vous propose un voyage de bien-être. Massage essentiel individualisé accompagné de musique\, aux huiles naturelles de Monoï de Tahiti. \nUne participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.
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ORGANIZER;CN="Anne-Lise Joubert":MAILTO:douceheuremonoi@outlook.fr
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SUMMARY:Fermer Ma Parenthèse & Ouvrir un nouveau chapitre
DESCRIPTION:Après une épreuve aussi marquante qu’un cancer\, il est essentiel de se donner l’espace pour fermer une parenthèse et se projeter sereinement vers l’avenir. Cet atelier offre un moment privilégié pour faire le bilan\, transformer l’expérience vécue et avancer avec plus de légèreté et de confiance. \nÀ travers des outils créatifs (dessin\, collage\, écriture)\, des échanges bienveillants et un rituel symbolique\, chaque participante pourra poser un regard nouveau sur son parcours et identifier ce qu’il souhaite laisser derrière elle… et ce qu’elle choisit d’emporter pour la suite. \nUn temps de transition puissant et libérateur pour tourner la page avec sérénité et ouvrir un nouveau chapitre\, à son rythme.
URL:https://www.maparenthese-nantes.com/agenda/reflexologie-collective-2-2-3-2-2/
LOCATION:La maison\, 13 Rue Pasteur\, Basse-Goulaine\, 44115\, France
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ORGANIZER;CN="Ma Parenth%C3%A8se":MAILTO:associationmaparenthese@yahoo.com
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SUMMARY:Massage au Monoï - 11h30
DESCRIPTION:Un moment de douceur rien que pour vous à vous faire masser ?\nAnne-Lise vous propose un voyage de bien-être. Massage essentiel individualisé accompagné de musique\, aux huiles naturelles de Monoï de Tahiti. \nUne participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.
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SUMMARY:Massage au Monoï - 10h
DESCRIPTION:Un moment de douceur rien que pour vous à vous faire masser ?\nAnne-Lise vous propose un voyage de bien-être. Massage essentiel individualisé accompagné de musique\, aux huiles naturelles de Monoï de Tahiti. \nUne participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.
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SUMMARY:"Pas comme avant" - Reprendre une vie professionnelle autrement 3/5
DESCRIPTION:Après un cancer\, la reprise du travail ne peut pas être un simple retour en arrière. Les priorités évoluent\, les forces se transforment\, et il devient essentiel de redéfinir son rapport au travail pour préserver son équilibre et son bien-être. \nCet atelier collectif\, structuré en 5 séances\, accompagne les participantes dans cette transition en s’appuyant sur la méthode de l’IKIGAI\, un outil qui permet de trouver un équilibre entre ses envies\, ses compétences\, les opportunités du monde professionnel et ses besoins personnels. \n⚠️ Cet atelier est un cycle de 5 séances obligatoires : \nSéance 1/5 – Le 22 mai : Reconsidérer son rapport au travail \n\nComprendre ce qui a changé et poser ses intentions pour la reprise.\n\nSéance 2/5 – Le 5 juin : Valoriser ses nouvelles forces et compétences \n\nIdentifier et reconnaître les ressources développées durant la maladie.\n\nSéance 3/5 – Le 12 juin : Explorer des opportunités adaptées \n\nTrouver des aménagements professionnels alignés avec ses envies et compétences.\n\nSéance 4/5 – Le 18 juin : Construire un projet de reprise respectueux de soi \n\nDéfinir un plan d’action progressif et réaliste.\n\nSéance 5/5 – Le 26 juin : S’engager pour une vie professionnelle équilibrée \n\nFormaliser son IKIGAI personnel et son “pacte d’équilibre” pour préserver son bien-être sur le long terme.\n\nMéthodologie : \nChaque séance alterne des temps de réflexion individuelle\, des échanges en binôme et des moments de partage collectif\, dans un cadre bienveillant et sécurisant. Des outils créatifs et introspectifs sont utilisés pour aider les participantes à se projeter sereinement dans leur reprise.
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SUMMARY:Renforcement musculaire
DESCRIPTION:Manon\, coach sportif et intervenante de la marche sportive vous propose un atelier renforcement musculaire. \nLes séances de renforcement musculaire sont composées d’un échauffement de 10min\, d’un corps de séance où plusieurs exercices sont réalisés\, avec ou sans matériel\, puis de 5min d’étirements et de retour au calme. Les exercices effectués mobilisent différents groupes musculaires de façon plus ou moins dynamique. Ils sont variés à chaque séance\, adaptées en fonction des possibilités de chacune\, et sont pratiqués dans un cadre motivant en musique.
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CATEGORIES:Agenda Basse Goulaine
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SUMMARY:Yoga du visage
DESCRIPTION:Le Yoga du Visage : le rituel bien-être pour se re-connecter à soi. 🧘🏻‍♀️ \nLe Yoga du Visage est une méthode douce et naturelle qui réunit postures de yoga pour le visage\, auto-massages et acupressions.\nÀ travers des gestes simples et une respiration consciente\, cette pratique aide à tonifier\, détendre et illuminer les traits tout en favorisant une profonde détente intérieure. \nAu-delà de l’aspect esthétique\, le Yoga du Visage agit de l’intérieur vers l’extérieur : il stimule la circulation sanguine et lymphatique\, réactive la production de collagène\, délie les tensions accumulées et aide à libérer les émotions ancrées dans les muscles du visage. \nChaque séance devient un véritable moment de reconnexion à soi\, un rituel bien-être pour illuminer le teint\, repulper la peau\, et apaiser le mental. \nC’est une approche globale\, inspirée du yoga et de la médecine traditionnelle chinoise\, qui invite à révéler la beauté vivante et rayonnante qui sommeille en chacun de nous. \n🌸 C’est apprendre à ralentir\, respirer et se reconnecter à son visage avec douceur pour rayonner naturellement\, in & out. \nInformations pour les Ateliers : \nTous les équipements sont fournis : huiles végétales de massage naturelles et bio\, miroirs\, spray thermal rafraîchissant. \n 
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SUMMARY:Soins du visage
DESCRIPTION:Léa vous propose un atelier socio-esthétique qui s’appuie sur différents soins esthétiques selon vos besoins et vos envies. Aujourd’hui c’est soins du visage. \n 
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CATEGORIES:Agenda Basse Goulaine
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ORGANIZER;CN="Ma Parenth%C3%A8se":MAILTO:associationmaparenthese@yahoo.com
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SUMMARY:Atelier culinaire : les recettes au top pour un été gourmand
DESCRIPTION:Axelle\, notre nutritionniste\, vous propose un atelier culinaire. \nAu programme : des recettes au top pour un été gourmand ! \nMiaaaam 😍 \nN’oubliez pas d’emmener : \n\n1 planche\,\n1 couteau\,\n1 tablier\,\n2 à 3 tupperware\n1 balance\n\n📧 Email d’Axelle : axellepengam@gmail.com
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SUMMARY:Stretching et mobilité
DESCRIPTION:Le cours de stretching (étirement) et mobilité permet de détendre le corps\, relâcher les tensions musculaires\, retrouver ou conserver des amplitudes de mouvement et apporter du bien-être physique et psychologique. Des exercices d’ouverture de cage thoracique peuvent aussi être proposés pour faciliter le travail de la respiration et l’évacuation du stress.\n\nLe cours est adapté aux personnes en traitement; il permet de mobiliser et se réapproprier son corps en douceur.\nEn fonction des besoins individuels (perte d’amplitude\, cicatrices …) il sera possible sans aucun problème (au contraire) d’adapter les exercices et ainsi compléter le travail effectué ou non avec un kiné.\n\nObjectif : douceur\, bien-être et regain d’énergie !
URL:https://www.maparenthese-nantes.com/agenda/stretching-17-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-3-2-2-2-2-2-2-3-2-2/
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