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SUMMARY:Shiatsu - 13h15
DESCRIPTION:Isabelle vous propose un atelier issu de la médecine traditionnelle chinoise\, qui permet une détente physique et psychique profonde par des pressions et des étirements doux afin de remédier aux déséquilibres énergétiques de la personne pour améliorer sa santé et son confort de vie. \nUne participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.  \nMerci de venir en tenue coton (pas de jean) 😄 \n  \n 
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LOCATION:La maison\, 13 Rue Pasteur\, Basse-Goulaine\, 44115\, France
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SUMMARY:Shiatsu - 11h
DESCRIPTION:Isabelle vous propose un atelier issu de la médecine traditionnelle chinoise\, qui permet une détente physique et psychique profonde par des pressions et des étirements doux afin de remédier aux déséquilibres énergétiques de la personne pour améliorer sa santé et son confort de vie. \nUne participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.  \nMerci de venir en tenue coton (pas de jean) 😄 \nFaire un don
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SUMMARY:Hatha Flow ouvert à TOUTES
DESCRIPTION:Claire vous accompagne pendant 1h sur la voie du lâcher-prise et de l’acceptation tout en respectant votre cheminement personnel. Le Hatha Flow\, c’est du yoga intégral qui vise à intégrer toutes les dimensions de l’être humain\, y compris le physique\, le vital (énergétique)\, le mental\, le psychique et le spirituel. \nPrévoir une tenue adéquate. \nCet atelier est une session découverte\, ouverte à toutes. \nDéconseillé aux femmes ayant des douleurs aux poignets. \nFaire un don
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SUMMARY:Session ETP : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis
DESCRIPTION:Ma Parenthèse vous propose\, en début de chimiothérapie\, de participer à plusieurs ateliers pour  « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer » : \n\n10/11 de 10h à 12h : Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles de pieds\n13/11 de 10h30 à 12h : Mon traitement et moi\n14/11 de 14h15 à 16h15 : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis\n20/11 de 10h30 à 12h30 : Fatigue liée au cancer / de 13h00 à 15h00 : Intimité et cancer\n21/11 de 16h à 18h : Adapter son alimentation en fonction des effets secondaires\n\nIl est obligatoire de participer à tous les ateliers. \nSESSION RÉSERVÉE AUX ADHÉRENTES DE L’ASSOCIATION.
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SUMMARY:Phytothérapie et cancer
DESCRIPTION:Laurence vous propose un atelier sur la Phytothérapie. Elle vous présentera les différentes plantes\, vous guidera dans leur bonne utilisation et une mise en garde des risques potentiels. \nLa phytothérapie est une approche de médecine alternative qui utilise des extraits de plantes pour traiter divers maux et promouvoir la santé. Elle repose sur l’utilisation de composés naturels présents dans les plantes\, tels que les feuilles\, les racines et les fleurs. \nFaire un don
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SUMMARY:"Pas comme avant" - Reprendre une vie professionnelle autrement 4/5
DESCRIPTION:Après un cancer\, la reprise du travail ne peut pas être un simple retour en arrière. Les priorités évoluent\, les forces se transforment\, et il devient essentiel de redéfinir son rapport au travail pour préserver son équilibre et son bien-être. \nCet atelier collectif\, structuré en 5 séances\, accompagne les participantes dans cette transition en s’appuyant sur la méthode de l’IKIGAI\, un outil qui permet de trouver un équilibre entre ses envies\, ses compétences\, les opportunités du monde professionnel et ses besoins personnels. \n  \nCet atelier est un cycle de 5 séances obligatoires : \nSéance 1/5 – Le 17/10 : Reconsidérer son rapport au travail \n\nComprendre ce qui a changé et poser ses intentions pour la reprise.\n\nSéance 2/5 – Le 24/10 : Valoriser ses nouvelles forces et compétences \n\nIdentifier et reconnaître les ressources développées durant la maladie.\n\nSéance 3/5 – Le 07/11 : Explorer des opportunités adaptées \n\nTrouver des aménagements professionnels alignés avec ses envies et compétences.\n\nSéance 4/5 – Le 13/11 : Construire un projet de reprise respectueux de soi \n\nDéfinir un plan d’action progressif et réaliste.\n\nSéance 5/5 – Le 28/11 : S’engager pour une vie professionnelle équilibrée \n\nFormaliser son IKIGAI personnel et son “pacte d’équilibre” pour préserver son bien-être sur le long terme.\n\n  \nMéthodologie : \nChaque séance alterne des temps de réflexion individuelle\, des échanges en binôme et des moments de partage collectif\, dans un cadre bienveillant et sécurisant. Des outils créatifs et introspectifs sont utilisés pour aider les participantes à se projeter sereinement dans leur reprise.
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SUMMARY:"Pas comme avant" - Reprendre une vie professionnelle autrement 3/5
DESCRIPTION:Après un cancer\, la reprise du travail ne peut pas être un simple retour en arrière. Les priorités évoluent\, les forces se transforment\, et il devient essentiel de redéfinir son rapport au travail pour préserver son équilibre et son bien-être. \nCet atelier collectif\, structuré en 5 séances\, accompagne les participantes dans cette transition en s’appuyant sur la méthode de l’IKIGAI\, un outil qui permet de trouver un équilibre entre ses envies\, ses compétences\, les opportunités du monde professionnel et ses besoins personnels. \n  \nCet atelier est un cycle de 5 séances obligatoires : \nSéance 1/5 – Le 17/10 : Reconsidérer son rapport au travail \n\nComprendre ce qui a changé et poser ses intentions pour la reprise.\n\nSéance 2/5 – Le 24/10 : Valoriser ses nouvelles forces et compétences \n\nIdentifier et reconnaître les ressources développées durant la maladie.\n\nSéance 3/5 – Le 07/11 : Explorer des opportunités adaptées \n\nTrouver des aménagements professionnels alignés avec ses envies et compétences.\n\nSéance 4/5 – Le 13/11 : Construire un projet de reprise respectueux de soi \n\nDéfinir un plan d’action progressif et réaliste.\n\nSéance 5/5 – Le 28/11 : S’engager pour une vie professionnelle équilibrée \n\nFormaliser son IKIGAI personnel et son “pacte d’équilibre” pour préserver son bien-être sur le long terme.\n\n  \nMéthodologie : \nChaque séance alterne des temps de réflexion individuelle\, des échanges en binôme et des moments de partage collectif\, dans un cadre bienveillant et sécurisant. Des outils créatifs et introspectifs sont utilisés pour aider les participantes à se projeter sereinement dans leur reprise.
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LOCATION:La maison\, 13 Rue Pasteur\, Basse-Goulaine\, 44115\, France
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SUMMARY:Shiatsu - 14h45
DESCRIPTION:Isabelle vous propose un atelier issu de la médecine traditionnelle chinoise\, qui permet une détente physique et psychique profonde par des pressions et des étirements doux afin de remédier aux déséquilibres énergétiques de la personne pour améliorer sa santé et son confort de vie. \nUne participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.  \nMerci de venir en tenue coton (pas de jean) 😄 \nFaire un don
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SUMMARY:Sophrologie : Outil pour retrouver le sommeil et gérer la fatigue
DESCRIPTION:La sophrologie comme outil pour retrouver le sommeil et gérer la fatigue \nAnimé par Blandine\, découvrez cet atelier de sophrologie basé sur des techniques de respiration\, de visualisation positive et de relaxation musculaire.  Cette médecine alternative repose sur une approche psychocorporelle qui a pour objectif la détente du corps et de l’esprit. \n  \nPour celles qui en ont\, merci de venir avec un tapis 🙂 
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CATEGORIES:Agenda Basse Goulaine
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SUMMARY:Shiatsu - 13h15
DESCRIPTION:Isabelle vous propose un atelier issu de la médecine traditionnelle chinoise\, qui permet une détente physique et psychique profonde par des pressions et des étirements doux afin de remédier aux déséquilibres énergétiques de la personne pour améliorer sa santé et son confort de vie. \nUne participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.  \nMerci de venir en tenue coton (pas de jean) 😄 \n  \n 
URL:https://www.maparenthese-nantes.com/agenda/shiatsu-33-2-2-2-2-3-2-2-2/
LOCATION:La maison\, 13 Rue Pasteur\, Basse-Goulaine\, 44115\, France
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DESCRIPTION:Isabelle vous propose un atelier issu de la médecine traditionnelle chinoise\, qui permet une détente physique et psychique profonde par des pressions et des étirements doux afin de remédier aux déséquilibres énergétiques de la personne pour améliorer sa santé et son confort de vie. \nUne participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.  \nMerci de venir en tenue coton (pas de jean) 😄 \nFaire un don
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SUMMARY:Aborder résilience et inspiration avec Caroline Le Flour
DESCRIPTION:Résilience et inspiration\nEt si vous transformiez les épreuves en force ?\nÀ travers son parcours et son humour\, Caroline Le Flour\, comédienne\, autrice et conférencière\, propose un atelier de sensibilisation à la résilience. Elle partage avec authenticité et légèreté des clés pour rebondir\, relativiser et puiser dans ses ressources intérieures.Un moment à la fois touchant\, inspirant et libérateur\, pour réfléchir ensemble à notre capacité à traverser les tempêtes de la vie.
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SUMMARY:Automassage du membre supérieur et du sein en post opératoire (prévention du risque de lymphoedème)
DESCRIPTION:Nadine Guilloux\, kinésithérapeute\, intervient à l’association pour un atelier qui vise à aider les patients à réduire le risque de lymphœdème\, une complication fréquente après une chirurgie du sein. Le lymphœdème est une affection qui se manifeste par un gonflement du bras\, de la main ou du sein\, et qui survient en raison d’un excès de liquide lymphatique dans les tissus. \nL’atelier se concentre sur l’apprentissage des techniques d’automassage pour stimuler la circulation lymphatique et réduire l’accumulation de liquide lymphatique dans les tissus.
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SUMMARY:Shiatsu - 14h45
DESCRIPTION:Isabelle vous propose un atelier issu de la médecine traditionnelle chinoise\, qui permet une détente physique et psychique profonde par des pressions et des étirements doux afin de remédier aux déséquilibres énergétiques de la personne pour améliorer sa santé et son confort de vie. \nUne participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.  \nMerci de venir en tenue coton (pas de jean) 😄 \nFaire un don
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SUMMARY:Shiatsu - 13h15
DESCRIPTION:Isabelle vous propose un atelier issu de la médecine traditionnelle chinoise\, qui permet une détente physique et psychique profonde par des pressions et des étirements doux afin de remédier aux déséquilibres énergétiques de la personne pour améliorer sa santé et son confort de vie. \nUne participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.  \nMerci de venir en tenue coton (pas de jean) 😄 \n  \n 
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SUMMARY:Shiatsu - 11h
DESCRIPTION:Isabelle vous propose un atelier issu de la médecine traditionnelle chinoise\, qui permet une détente physique et psychique profonde par des pressions et des étirements doux afin de remédier aux déséquilibres énergétiques de la personne pour améliorer sa santé et son confort de vie. \nUne participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.  \nMerci de venir en tenue coton (pas de jean) 😄 \nFaire un don
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SUMMARY:Aromathérapie Olfactive
DESCRIPTION:Léa Pitaud\, socio-esthéticienne\, vous propose un atelier aromathérapie olfactive. Celui-ci vous accompagne pour les maux du quotidien (stress\, insomnies\, nausées…) \n\nFaire un don
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SUMMARY:Hormonothérapie et cancer avec le Dr BLONZ
DESCRIPTION:Le Dr BLONZ (oncologue au Confluent)\, intervient à l’association afin d’aborder avec vous l’hormonothérapie\, traitement contre le cancer. \nVenez avec vos questions !
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SUMMARY:Création de bougie
DESCRIPTION:Mrs Candle Kareen Boëdec\, animera un atelier de création de bougie en cire végétale ! 😁 \nC’est une opportunité de découvrir les différentes techniques et matériaux utilisés dans la fabrication de bougies artisanales\, tout en  laissant libre cours à votre créativité! \nInscrivez-vous 💕
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SUMMARY:Atelier floral : plateau floral d'automne 🌺
DESCRIPTION:Sylvie\, fleuriste\, viendra animer un atelier haut en couleur ! ✨ \nLes fleurs véhiculent beaucoup de positif et la création apporte beaucoup de satisfaction\, venez découvrir cet atelier! \nMerci d’apporter ciseaux de jardinage ou un petit sécateur. \n⚠️ Pour cet atelier merci d’apporter un plateau en bois uni. 
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SUMMARY:Acupression faciale - 17H45
DESCRIPTION:Kim vous propose un massage qui favorise le lâcher-prise de l’esprit\, l’état méditatif et sensoriel.\nLe principe est de stimuler progressivement les méridiens pour rétablir l’équilibre énergétique\, et soulager les tensions. \nElle commencera par un nettoyage doux du visage\, puis effectuera des lissages et acupressions faciale avec une huile végétale bio.\nElle travaille sur différents points d’acupuncture au niveau de la tête. \nLe rituel se poursuit par un travail lent et précis des muscles du cou qui sont très sollicités au quotidien. Des mouvements sont ensuite exercés sur les zones sensibles et tendues du crâne en alternant des techniques d’acupression profondes puis plus légère sur le haut de la tête et les tempes.\nEnfin\, la zone du contour de l’oeil\, du front et des tempes ainsi que les mâchoires sont stimuler par des pétrissages et des lissages pour apporter une profonde sensation de détente. \nLe massage Facial Crânien possède de nombreuses vertus\, et ses bienfaits sont immédiats: il lutte contre la fatigue\, réduit le stress\, atténue les maux de tête\, combat les insomnies\, et calme les tension dans la nuque et le haut du dos. \nNous demandons une participation de 25€ pour cet atelier 🌸
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SUMMARY:Acupression faciale - 16H30
DESCRIPTION:Kim vous propose un massage qui favorise le lâcher-prise de l’esprit\, l’état méditatif et sensoriel.\nLe principe est de stimuler progressivement les méridiens pour rétablir l’équilibre énergétique\, et soulager les tensions. \nElle commencera par un nettoyage doux du visage\, puis effectuera des lissages et acupressions faciale avec une huile végétale bio.\nElle travaille sur différents points d’acupuncture au niveau de la tête. \nLe rituel se poursuit par un travail lent et précis des muscles du cou qui sont très sollicités au quotidien. Des mouvements sont ensuite exercés sur les zones sensibles et tendues du crâne en alternant des techniques d’acupression profondes puis plus légère sur le haut de la tête et les tempes.\nEnfin\, la zone du contour de l’oeil\, du front et des tempes ainsi que les mâchoires sont stimuler par des pétrissages et des lissages pour apporter une profonde sensation de détente. \nLe massage Facial Crânien possède de nombreuses vertus\, et ses bienfaits sont immédiats: il lutte contre la fatigue\, réduit le stress\, atténue les maux de tête\, combat les insomnies\, et calme les tension dans la nuque et le haut du dos. \nNous demandons une participation de 25€ pour cet atelier 🌸
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SUMMARY:Acupression faciale - 15H15
DESCRIPTION:Kim vous propose un massage qui favorise le lâcher-prise de l’esprit\, l’état méditatif et sensoriel.\nLe principe est de stimuler progressivement les méridiens pour rétablir l’équilibre énergétique\, et soulager les tensions. \nElle commencera par un nettoyage doux du visage\, puis effectuera des lissages et acupressions faciale avec une huile végétale bio.\nElle travaille sur différents points d’acupuncture au niveau de la tête. \nLe rituel se poursuit par un travail lent et précis des muscles du cou qui sont très sollicités au quotidien. Des mouvements sont ensuite exercés sur les zones sensibles et tendues du crâne en alternant des techniques d’acupression profondes puis plus légère sur le haut de la tête et les tempes.\nEnfin\, la zone du contour de l’oeil\, du front et des tempes ainsi que les mâchoires sont stimuler par des pétrissages et des lissages pour apporter une profonde sensation de détente. \nLe massage Facial Crânien possède de nombreuses vertus\, et ses bienfaits sont immédiats: il lutte contre la fatigue\, réduit le stress\, atténue les maux de tête\, combat les insomnies\, et calme les tension dans la nuque et le haut du dos. \nNous demandons une participation de 25€ pour cet atelier 🌸
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SUMMARY:Acupression faciale - 14H
DESCRIPTION:Kim vous propose un massage qui favorise le lâcher-prise de l’esprit\, l’état méditatif et sensoriel.\nLe principe est de stimuler progressivement les méridiens pour rétablir l’équilibre énergétique\, et soulager les tensions. \nElle commencera par un nettoyage doux du visage\, puis effectuera des lissages et acupressions faciale avec une huile végétale bio.\nElle travaille sur différents points d’acupuncture au niveau de la tête. \nLe rituel se poursuit par un travail lent et précis des muscles du cou qui sont très sollicités au quotidien. Des mouvements sont ensuite exercés sur les zones sensibles et tendues du crâne en alternant des techniques d’acupression profondes puis plus légère sur le haut de la tête et les tempes.\nEnfin\, la zone du contour de l’oeil\, du front et des tempes ainsi que les mâchoires sont stimuler par des pétrissages et des lissages pour apporter une profonde sensation de détente. \nLe massage Facial Crânien possède de nombreuses vertus\, et ses bienfaits sont immédiats: il lutte contre la fatigue\, réduit le stress\, atténue les maux de tête\, combat les insomnies\, et calme les tension dans la nuque et le haut du dos. \nNous demandons une participation de 25€ pour cet atelier 🌸
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SUMMARY:Session ETP : Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles de pieds
DESCRIPTION:Cet atelier appartient à une session qui se nomme : « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer ». Pour y participer vous devez vous inscrire à la session entière. \nManon\, coach sportive\, abordera avec vous l’atelier « Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis« .\nIl est important de pratiquer une activité physique de manière régulière\, mais en même temps\, de respecter les limites de son corps et d’écouter ses sensations physiques. Cela implique d’être à l’écoute de son corps et de s’adapter en conséquence en fonction des signaux envoyés par celui-ci. \n\n22/09 10h-12h : Mon traitement et moi\n25/09 16h-18h : Adapter son alimentation en fonction des effets secondaires\n26/09 10h30-12h30 : Fatigue liée au cancer / 13h30-15h30 : Intimité et cancer\n03/10 14h15-16h15 : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis\n13/10 10h-12h : Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles de pieds\n\nIl est obligatoire de participer à tous les ateliers.
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ORGANIZER;CN="Kenza Renaud":MAILTO:krenaudpodologue@gmail.com
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SUMMARY:Yoga du rire
DESCRIPTION:Nul besoin d’être heureux\, d’avoir de l’humour ou une quelconque raison pour rire.\nLe rire est un exercice musculaire\, une technique respiratoire\, un stimulant psychique qui améliore toutes les fonctions du corps.\nIl constitue aussi une porte d’entrée joyeuse vers toutes nos émotions\, il favorise la gestion du stress et le maintien de notre santé.\nLe stage se compose d’une succession de rires\, d’applaudissements et de respirations dans une atmosphère de jeu et de convivialité \nVenez découvrir cet atelier animé par Valérie Souchu. \n 
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SUMMARY:Ressources sociales
DESCRIPTION:Rencontre avec des assistantes sociales du travail sur vos droits et votre retour à l’emploi. \n\nLes assistantes sociales du travail vous proposent un temps d’échange collectif sur votre reprise au travail et le ré-accueil après un arrêt maladie : Visite de pré-reprise et de reprise avec le médecin du travail\, comment bien préparer son retour sur son poste de travail\, les aides et les astuces pour une reprise sereine\, comment adapter son poste de travail\, l’invalidité\, temps partiel thérapeutique… \n 
URL:https://www.maparenthese-nantes.com/agenda/ressources-sociales/
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SUMMARY:Session ETP : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis
DESCRIPTION:Cet atelier appartient à une session qui se nomme : « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer ». Pour y participer vous devez vous inscrire à la session entière. \nManon\, coach sportive\, abordera avec vous l’atelier « Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis« .\nIl est important de pratiquer une activité physique de manière régulière\, mais en même temps\, de respecter les limites de son corps et d’écouter ses sensations physiques. Cela implique d’être à l’écoute de son corps et de s’adapter en conséquence en fonction des signaux envoyés par celui-ci. \n\n22/09 10h-12h : Mon traitement et moi\n25/09 16h-18h : Adapter son alimentation en fonction des effets secondaires\n26/09 10h30-12h30 : Fatigue liée au cancer / 13h30-15h30 : Intimité et cancer\n03/10 14h15-16h15 : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis\n13/10 10h-12h : Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles de pieds\n\nIl est obligatoire de participer à tous les ateliers. \nSESSION RÉSERVÉE AUX ADHÉRENTES DE L’ASSOCIATION.
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ORGANIZER;CN="Manon Chiffoleau":MAILTO:manonchiffoleau@gmail.com
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SUMMARY:Acupuncture et Cancer
DESCRIPTION:Le docteur Eva Kerrouault (médecin de l’ICO)\, vous propose un atelier d’échanges autour des bienfaits de l’acupuncture en cancérologie et points d’acupression en pratique \nFaire un don
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SUMMARY:Mon cancer et mes proches\, où en suis-je ?
DESCRIPTION:Véronique\, notre formatrice en développement de la personne vous propose un atelier « Mon cancer et mes proches\, où en suis-je ? ». \nCet atelier vise à aider les participants à réfléchir à la façon dont leur cancer a affecté leurs amitiés et à explorer des moyens de communiquer avec leurs ami(e)s sur leur expérience.
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ORGANIZER;CN="V%C3%A9ronique Heno":MAILTO:veroheno@orange.fr
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