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L’agenda

Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer

Pilates

La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine, France

Isabelle vous propose un atelier Pilates qui permet une prise de conscience du corps facilitant ainsi sa reconstruction et la réconciliation entre la femme et son corps. Prévoir un tapis […]

Actuellement complet Free

Art thérapie 2/3

La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine, France

Lors des séances, semi groupées (4 personnes maximum), d'une durée de 90 minutes, il vous sera proposé l'utilisation accompagnée de techniques à dominante arts plastiques : dessin, peinture, modelage, encre, […]

Danse de groupe

La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine, France

Avec l'activité "Danses de groupe", Noëlla vous propose des chorégraphies de danses en ligne simples, sur des styles de musiques très variés. ✨ Du Swing au Latino en passant par […]

Réservation Maintenant Free 4 espaces restants

Course à pied

La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine, France

Envie de partager un bon moment autour de la course à pied, ensemble et dans la bonne humeur ? N’hésitez plus, venez essayer ! Labellisée "École de Trail" méthode Seb Cornette, j'applique […]

Réservation Maintenant Free 4 espaces restants

Stretching et mobilité

La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine, France

Le cours de stretching (étirement) et mobilité permet de détendre le corps, relâcher les tensions musculaires, retrouver ou conserver des amplitudes de mouvement et apporter du bien-être physique et psychologique. […]

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Couronne de fleurs séchées 🌸

La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine, France

Sylvie, fleuriste, viendra animer un atelier haut en couleur !✨ Au programme : création d'une couronne de fleurs séchées. Les fleurs véhiculent beaucoup de positif et la création apporte beaucoup […]

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Renforcement musculaire

La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine, France

Manon, coach sportif et intervenante de la marche sportive vous propose un atelier renforcement musculaire. Les séances de renforcement musculaire sont composées d’un échauffement de 10min, d’un corps de séance […]

Réservation Maintenant Free 2 espaces restants

Aquapilates – Calicéo

Calicéo 14 Chem. du Vigneau, Saint-Herblain, France

Découvrez les bienfaits du pilates dans l’eau.  Travaillez votre respiration, votre posture et vos muscles profonds pour réconcilier corps et esprit. Venu tout droit des Etats-Unis, le pilates séduit. Loin […]

Actuellement complet Free

Belle avec un foulard

La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine, France

Vous rêvez de nouer votre foulard façon turban? Alors inscrivez vous à l’atelier et le foulard n’aura plus de secret pour vous! Matière, forme, taille vous saurez choisir votre foulard […]

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Marche sportive

344 Rte de Saint-Joseph 344 Rte de Saint-Joseph, Nantes, France

Manon, coach sportive, vous accompagne pour une marche active (sportive/nordique). Uniquement pour les adhérentes ! En cas de retard, appelez Manon au 06 59 57 88 53. Le lieu pour […]

Réservation Maintenant Free 6 espaces restants

Cardio boxing

Boxe 1 5 Rte de Saint-Fiacre, Vertou, France

Venez vous défouler, évacuer vos tensions, enfilez vos gants. Sébastien vous propose une initiation à la boxe ! Partantes ? Apporter une tenue de sport (chaussure propre d’intérieur, serviette, bouteille […]

5,00€