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SUMMARY:Atelier floral : fleurs naturelles 🌸
DESCRIPTION:L’été continu… \nSylvie\, fleuriste\, viendra animer un atelier haut en couleur ! ✨ \nLes fleurs véhiculent beaucoup de positif et la création apporte beaucoup de satisfaction\, venez découvrir cet atelier! \nMerci d’apporter ciseaux de jardinage ou un petit sécateur.
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SUMMARY:Yoga du rire
DESCRIPTION:Nul besoin d’être heureux\, d’avoir de l’humour ou une quelconque raison pour rire.\nLe rire est un exercice musculaire\, une technique respiratoire\, un stimulant psychique qui améliore toutes les fonctions du corps.\nIl constitue aussi une porte d’entrée joyeuse vers toutes nos émotions\, il favorise la gestion du stress et le maintien de notre santé.\nLe stage se compose d’une succession de rires\, d’applaudissements et de respirations dans une atmosphère de jeu et de convivialité \nVenez découvrir cet atelier animé par Valérie Souchu. \n 
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SUMMARY:Soin des pieds
DESCRIPTION:Léa socio esthéticienne vous propose un atelier sur les soins des pieds. \nFaire un don 
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SUMMARY:Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles de pieds (ANNULE)
DESCRIPTION:Kenza\, podologue\, abordera avec vous l’atelier « Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles de pieds ». \nAtelier ouvert à tous.
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SUMMARY:Périnée et sport
DESCRIPTION:Venez découvrir l’atelier d’Isabelle sur le périnée et le sport.\n\nUn moment doux et bienveillant pour comprendre\, sentir et protéger son périnée en mouvement.\nCet atelier mêle théorie et exercices simples pour bouger en sécurité et se reconnecter à son corps.\nPour retrouver force\, confiance… et plaisir de bouger.
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SUMMARY:Soin Rebozo - 11h
DESCRIPTION:Un soin habillé à l’aide d’un tissu venant d’Amerique centrale : le Rebozo. Ce tissu accompagne les femmes dans des étapes importantes de leur vie. Ce tissu permet un soutien\, un bercement\, de reprendre contact avec son corps tout en étant habillée.\nUn soin intense tout en douceur pour vous faire du bien ✨\n\nVenir avec un vêtements non large\, mais confortable style legging et un tee-shirt manches longues ! 
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SUMMARY:Soin Rebozo - 9h45
DESCRIPTION:Un soin habillé à l’aide d’un tissu venant d’Amerique centrale : le Rebozo. Ce tissu accompagne les femmes dans des étapes importantes de leur vie. Ce tissu permet un soutien\, un bercement\, de reprendre contact avec son corps tout en étant habillée.\nUn soin intense tout en douceur pour vous faire du bien ✨\n\nVenir avec un vêtements non large\, mais confortable style legging et un tee-shirt manches longues ! 
URL:https://www.maparenthese-nantes.com/agenda/soin-rebozo-3-2/
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SUMMARY:Atelier rythme et voix
DESCRIPTION:Découvrez l’atelier rythme et voix animé par Noëlla. \nLa séance se déroulera en 3 parties : \n\nÉchauffement vocal rapide\nJeux de voix\, de rythme\, exercices ludiques et décomplexants\nTravail d’une petite chanson ou d’un refrain (selon votre envie)\n\nInscrivez-vous ☺️ \n  \nFaire un don 
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SUMMARY:Atelier cuisine théorique -  Chimiothérapie\, rayon\, hormonothérapie\, doit-on adapter son alimentation ?
DESCRIPTION:Axelle\, notre nutritionniste vous propose un atelier sur la chimiothérapie\, les rayons et l’hormonothérapie. Cela n’aura plus de secrets pour vous ! \nAmenez vos questions !! \nFaire un don 
URL:https://www.maparenthese-nantes.com/agenda/comprendre-et-savoir-gerer-les-effets-secondaires-pour-mieux-vivre-sa-chimiotherapie-pendant-un-cancer-3-3-3-2/
LOCATION:La maison\, 13 Rue Pasteur\, Basse-Goulaine\, 44115\, France
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SUMMARY:Les émotions : occupons-nous d'elles avant qu'elles ne s'occupent de nous
DESCRIPTION:Venez en parler pour les identifier\, les nommer et les apprivoiser car elles sont les alliées dans notre qualité de vie. \n 
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SUMMARY:Session ETP : Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles de pieds
DESCRIPTION:Cet atelier appartient à une session qui se nomme : « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer ». Pour y participer vous devez vous inscrire à la session entière. \nKenza\, podologue\, abordera avec vous l’atelier « Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles de pieds ».
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SUMMARY:Techniques de reconstruction mammaire et mamelon 3D
DESCRIPTION:Le Dr VITAL et le Dr ROUQUETTE\, viennent animer un atelier sur les différentes techniques de reconstruction mammaire et notamment la technique du petit lambeau. \n  \nApportez vos questions ! ☺️ \n  \nVous pouvez\, en attendant cet atelier consulter leur compte Instagram @mes.2.seins !
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SUMMARY:Maquillage
DESCRIPTION:Léa socio esthéticienne vous propose un atelier sur le « maquillage » adapté. \nFaire un don 
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SUMMARY:Atelier cuisine théorique -  Jeun\, monodiet\, chrononutrtion\, quoi en penser ?
DESCRIPTION:Axelle\, notre nutritionniste vous propose un atelier sur le jeun\, la monodie\, et la chrononutrtion. Cela n’aura plus de secrets pour vous ! \nAmenez vos questions !! \nFaire un don 
URL:https://www.maparenthese-nantes.com/agenda/comprendre-et-savoir-gerer-les-effets-secondaires-pour-mieux-vivre-sa-chimiotherapie-pendant-un-cancer-3-3-3/
LOCATION:La maison\, 13 Rue Pasteur\, Basse-Goulaine\, 44115\, France
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SUMMARY:Session ETP : Adapter son alimentation en fonction des effets secondaires
DESCRIPTION:Cet atelier est réservé aux personnes inscrites au cycle ETP. \nMa Parenthèse vous propose\, en début de chimiothérapie\, de participer à plusieurs ateliers pour  « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer » \n\n25/04 à 14h : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis\n28/04 à 10h : Mon traitement et moi\n05/05 à 16h : Adapter son alimentation en fonction des effets secondaires\n21/05 à 14h15  : Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles de pieds\n22/05 : Fatigue liée au cancer à 10h00 & Intimité et cancer et à 13h30\n\n\nIl est obligatoire de participer à tous les ateliers. \n 
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SUMMARY:L'affirmation de soi : oser poser ses limites dans le respect de soi et des autres
DESCRIPTION:Savoir poser ses limites est essentiel pour maintenir une vie saine et équilibrée. \nCe besoin se fait souvent sentir dans des situations de relations « déséquilibrée ». \nIl nous semble parfois difficile de dire « non »\, à exprimer nos besoins ou à faire face à des situations où nos limites personnelles sont testées. \nPourquoi est-ce si difficile ? Et comment y parvenir tout en restant dans le respect de soi et des autres ?
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SUMMARY:Fermer Ma Parenthèse & Ouvrir un nouveau chapitre
DESCRIPTION:Après une épreuve aussi marquante qu’un cancer\, il est essentiel de se donner l’espace pour fermer une parenthèse et se projeter sereinement vers l’avenir. Cet atelier offre un moment privilégié pour faire le bilan\, transformer l’expérience vécue et avancer avec plus de légèreté et de confiance. \nÀ travers des outils créatifs (dessin\, collage\, écriture)\, des échanges bienveillants et un rituel symbolique\, chaque participante pourra poser un regard nouveau sur son parcours et identifier ce qu’il souhaite laisser derrière elle… et ce qu’elle choisit d’emporter pour la suite. \nUn temps de transition puissant et libérateur pour tourner la page avec sérénité et ouvrir un nouveau chapitre\, à son rythme.
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SUMMARY:Aromathérapie Olfactive
DESCRIPTION:Léa Pitaud\, socio-esthéticienne\, vous propose un atelier aromathérapie olfactive. Celui-ci vous accompagne pour les maux du quotidien (stress\, insomnies\, nausées…) \n\nFaire un don 
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SUMMARY:Mes valeurs et mes croyances
DESCRIPTION:Une valeur c’est qui est fondamental pour nous. C’est ce qui donne du sens à nos actions\, nous pousse à agir et ce qui architecture notre être.\nEn les découvrant on apprend à mieux se connaître.\n\nUne croyance c’est que nous pensons vraies\, en les analysant on peut faire évoluer notre vision de nous-mêmes et du monde et mieux appréhender notre vie.\n\nVenez explorer vos valeurs et vos croyances avec Véronique. Elles déterminent ce que nous sommes à nos propres yeux. 
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SUMMARY:Prenez soin de vos ongles et de votre peau
DESCRIPTION:Kenza\, Pédicure-Podologue\, est là pour vous informer\, donner des conseils et des méthodes dans le but de limiter au maximum les effets secondaires et soigner ceux qui apparaissent. En effet\, les pieds sont trop souvent négligés et pourtant essentiels lors du parcours de soin. \nPour des consultations personnelles (à votre charge) à l’association : https://www.doctolib.fr/pedicure-podologue/derval/kenza-renaud?pid=practice-174140 (mettre lieu 2) \nFaire un don 
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SUMMARY:Ma Parenthèse Café - Yoga du Son 🧘🏻‍♀️
DESCRIPTION:La relaxation chantée et le yoga du son sont des expériences fascinantes où la pratique autour des sons vous transporte vers un état de bien-être profond. \n\nLaissez-vous bercer par des vibrations apaisantes et libérez les tensions du corps et du mental\, par l’écoute\, le souffle et le son.\n\nReconnectez-vous avec vous-même et explorez les horizons de la tranquillité intérieure. \n\n\n\n\nLe Yoga du Son ou Yoga de la voix se pratique assis (ou allongé suivant les capacités). L’atelier se clôturera par une relaxation en position allongée. \nNb : Il n’est pas nécessaire de connaître la musique\, ni de savoir chanter pour participer à cet atelier !
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SUMMARY:Hydratation et prévention solaire
DESCRIPTION:Mathilde vous propose un atelier « hydratation et prévention solaire » pour vous préparez au beau temps qui arrive ☀️ \nFaire un don 
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SUMMARY:Session ETP : Adapter son alimentation en fonction des effets secondaires
DESCRIPTION:Ma Parenthèse vous propose\, en début de chimiothérapie\, de participer à plusieurs ateliers pour  « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer » \n\nAdapter son alimentation en fonction des effets secondaires  ➤ 10/03\nBougeons tout en s’adaptant à nos ressentis  ➤ 06/02\nÉviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles de pieds ➤ 06/03\nFatigue lié au cancer / intimité et cancer  ➤ 28/02\nMon traitement et moi  ➤ 03/02\n\nIl est obligatoire de participer à tous les ateliers. \n 
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SUMMARY:Session ETP : Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles de pieds
DESCRIPTION:Cet atelier appartient à une session qui se nomme : « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer ». Pour y participer vous devez vous inscrire à la session entière. \nKenza\, podologue\, abordera avec vous l’atelier « Éviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles de pieds ».
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SUMMARY:Session ETP : Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer
DESCRIPTION:Ma Parenthèse vous propose\, en début de chimiothérapie\, de participer à plusieurs ateliers pour  « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer » \n\nAdapter son alimentation en fonction des effets secondaires  ➤ 05/05 à 16h\nÉviter et lutter contre les effets secondaires au niveau des ongles de pieds ➤ En attente de confirmation\nBougeons tout en s’adaptant à nos ressentis  ➤ 5/04 à 14h\nIntimité et cancer à 10h / Fatigue lié au cancer à 13h30 ➤ 24/04\nMon traitement et moi  ➤ 28/04 à 10h\n\nIl est obligatoire de participer à tous les ateliers. \nSESSION RÉSERVÉE AUX ADHÉRENTES DE L’ASSOCIATION.
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SUMMARY:Gym méthode Ehrenfried
DESCRIPTION:La méthode Ehrenfried repose sur la découverte de son corps  et sur la conscience de soi. En réalisant des mouvements avec lenteur à l’écoute de vos sensations\, cette méthode permet la détente\, le relâchement des tensions musculaires d’où la sensation d’espace dans les articulations\, l’assouplissement\, la tonicité et le travail proprioceptif (équilibre).\n\nAvec des petits mouvements choisis en fonction de vos demandes et de mes observations\, votre corps se réorganise pour une posture plus économiques et aussi pour un corps moins douloureux\, plus mobile\, plus centré\, plus ancré.\nEn travaillant une région\, une autre région beaucoup plus lointaine peut recevoir le travail de la première région: d’où la globalité de ce travail.\n\nQuelques exemples de bienfaits de cette méthode:\n– pour prévenir et soulager les troubles musculosquelettiques \, les maux de dos\n– soulager les douleurs\n– améliorer la santé urogénitale\n– favoriser un meilleur équilibre en évitant les chutes\,\n– éducation du corps à l équilibre de l’esprit.
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LOCATION:Chez Isabelle\, 8 Pl. des Libertés\, Saint-Sebastien-sur-Loire\, Loire-Atlantique\, 44230\, France
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SUMMARY:Ma Parenthèse Beauté 💄
DESCRIPTION:Vous connaissez peut-être déjà Natacha qui a repris la boutique Le baradames mais savez vous vraiment tout ce qu’elle propose pendant vos traitements et plus encore ? \nEt bien nous avons le plaisir de vous inviter à Notre Parenthèse exceptionnelle dédiée à la beauté et à l’élégance ! Venez explorer une gamme de produits\, allant des cosmétiques aux lingeries raffinées. \nAu programme : des remises\, des cadeaux surprises et surtout des conseils ! 🎁 \nDe plus\, vous aurez l’opportunité de tester des produits phares\, rouges à lèvres dans des teintes tendance et bénéficiez de conseils personnalisés pour le maquillage de vos sourcils. 💄 \nNe manquez pas cette chance de vous faire plaisir tout en découvrant nos nouveautés ! \nNous avons hâte de vous accueillir et de partager ce moment convivial avec vous. \n  \n 
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SUMMARY:La culpabilité... quoi en faire ?
DESCRIPTION:Véronique vous propose de réfléchir ensemble aux changements possibles pour transformer la culpabilité et atténuer les jugements qui nous empêchent d’évoluer et d’avancer. \nUne invitation a plus de légèreté et de douceur envers vous-même. \nFaire un don 
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SUMMARY:Session ETP : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis
DESCRIPTION:Cet atelier appartient à une session qui se nomme : « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer ». Pour y participer vous devez vous inscrire à la session entière. \nManon\, coach sportive\, abordera avec vous l’atelier « Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis« .\nIl est important de pratiquer une activité physique de manière régulière\, mais en même temps\, de respecter les limites de son corps et d’écouter ses sensations physiques. Cela implique d’être à l’écoute de son corps et de s’adapter en conséquence en fonction des signaux envoyés par celui-ci.
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SUMMARY:Soins du visage
DESCRIPTION:Léa vous propose un atelier socio-esthétique qui s’appuie sur différents soins esthétiques selon vos besoins et vos envies. Aujourd’hui c’est soins du visage. \n 
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