• Périnée et sport

    La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine, France

    Venez découvrir l'atelier d'Isabelle sur le périnée et le sport. Un moment doux et bienveillant pour comprendre, sentir et protéger son périnée en mouvement. Cet atelier mêle théorie et exercices simples pour bouger en sécurité et se reconnecter à son corps. Pour retrouver force, confiance… et plaisir de bouger.

    Gratuit
  • Pilates

    La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine, France

    Isabelle vous propose un atelier Pilates qui permet une prise de conscience du corps facilitant ainsi sa reconstruction et la réconciliation entre la femme et son corps. Prévoir un tapis épais et une serviette. Voir la vidéo Faire un don  

    Gratuit
  • Course à pied

    La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine, France

    Je suis Isabelle, kinésithérapeute, formée au programme « Sport et Cancer » et labellisée par l'École de Trail Méthode Seb Cornette (dont le but est de rendre le trail accessible à toutes et tous, partout). C’est en combinant ces deux casquettes que je vous propose de vous accompagner dans la découverte ou la reprise de […]

    Gratuit