Claire vous accompagne pendant 1h sur la voie du lâcher-prise et de l’acceptation tout en respectant votre cheminement personnel. Le Hatha Flow, c’est du yoga intégral qui vise à intégrer toutes les dimensions de l’être humain, y compris le physique, le vital (énergétique), le mental, le psychique et le spirituel.

Prévoir une tenue adéquate.

Cet atelier est une session découverte, ouverte à toutes.

Déconseillé aux femmes ayant des douleurs aux poignets.