Le cancer bouleverse bien souvent tous les aspects de la vie et il peut impacter aussi le parcours professionnel et les relations avec le travail. Cet atelier, vous propose un accompagnement par une infirmière ainsi qu’une assistante sociale du travail du SSTRN pour vous aider à aborder la thématique du retour au travail en toute […]
Animé par Blandine, découvrez cet atelier de sophrologie basé sur des techniques de respiration, de visualisation positive et de relaxation musculaire. Cette médecine alternative repose sur une approche psychocorporelle qui a pour objectif la détente du corps et de l’esprit. Pour celles qui en ont, merci de venir avec un tapis :)
La méthode Ehrenfried repose sur la découverte de son corps et sur la conscience de soi. En réalisant des mouvements avec lenteur à l'écoute de vos sensations, cette méthode permet la détente, le relâchement des tensions musculaires d'où la sensation d'espace dans les articulations, l'assouplissement, la tonicité et le travail proprioceptif (équilibre). Avec des petits […]
Claire vous accompagne pendant 1h sur la voie du lâcher-prise et de l’acceptation tout en respectant votre cheminement personnel. Le Hatha Flow, c'est du yoga intégral qui vise à intégrer toutes les dimensions de l'être humain, y compris le physique, le vital (énergétique), le mental, le psychique et le spirituel. Cet atelier est un cycle […]
Isabelle vous propose un atelier Pilates qui permet une prise de conscience du corps facilitant ainsi sa reconstruction et la réconciliation entre la femme et son corps. Prévoir un tapis épais et une serviette. Voir la vidéo Faire un don
Lors des séances, semi groupées (4 personnes maximum), d'une durée de 90 minutes, il vous sera proposé l'utilisation accompagnée de techniques à dominante arts plastiques : dessin, peinture, modelage, encre, collage... Il n'est pas nécessaire d'avoir les connaissances d'une pratique artistique pour y avoir accès. Le matériel est fourni. Il sera recherché le plus possible […]
Avec l'activité "Danses de groupe", Noëlla vous propose des chorégraphies de danses en ligne simples, sur des styles de musiques très variés. ✨ Du Swing au Latino en passant par la Pop, le Disco, la Country ou les Musiques du monde, le voyage s'invite à chaque séance, dans la bienveillance et la bonne humeur. Avec […]
Je suis Isabelle, kinésithérapeute, formée au programme « Sport et Cancer » et labellisée par l'École de Trail Méthode Seb Cornette (dont le but est de rendre le trail accessible à toutes et tous, partout). C’est en combinant ces deux casquettes que je vous propose de vous accompagner dans la découverte ou la reprise de […]
Véronique, notre formatrice en développement de la personne vous propose un atelier "Mon cancer et mes proches, où en suis-je ?". Cet atelier vise à aider les participants à réfléchir à la façon dont leur cancer a affecté leurs amitiés et à explorer des moyens de communiquer avec leurs ami(e)s sur leur expérience.
Ils sont votre mari, votre conjoint, vos parents, vos amis, ils vous accompagnent dans cette parenthèse de vie et dans ce parcours de soins. Ce rôle est difficile et nécessite de l’écoute, un accompagnement, des échanges entre eux. Véronique a à cœur de les accompagner et leur permettre de s’exprimer, de partager tout simplement. La […]
Venez découvrir « Comment pratiquer pendant et après les traitements ou la chirurgie » avec Sabrina. Il sera sujet de discuter des bénéfices de l’activité physique, avant, pendant et après les traitements et cet atelier abordera les sujets suivants : Récupération des amplitudes (épaules / mobilité du bras) Le rééquilibrage des masses musculaires Retrouver la […]
La gynécologue Fabienne Marchand, intervient à l'association pour aborder le sujet de la sécheresse vaginale liée au cancer. Vous pouvez retrouver un article très intéressant, ainsi que des témoignages et reportages avec Fabienne Marchand : https://www.francebleu.fr/infos/sante-sciences/elle-se-bat-pour-que-les-femmes-atteintes-d-un-cancer-retrouvent-ensuite-une-vie-intime-sans-douleur-1666445950
