Animé par Blandine, découvrez cet atelier de sophrologie basé sur des techniques de respiration, de visualisation positive et de relaxation musculaire. Cette médecine alternative repose sur une approche psychocorporelle qui a pour objectif la détente du corps et de l’esprit. Au programme : Gestion du sommeil et de la fatigue Faire un don
Le Dr Valérie Souchu animera un atelier centré sur la gestion du stress par la sophro-relaxation. Cet atelier offre un espace précieux où les adhérentes peuvent apprendre, pratiquer et intégrer des techniques qui favorisent la détente et le bien-être. C'est une invitation à explorer la puissance de la relaxation pour mieux gérer le stress au […]
Axelle, notre nutritionniste vous propose un atelier culinaire. Au programme : risotto de butternut et trifles aux clémentines Miaaaam 😍 N'oubliez pas d'emmener : 1 planche, 1 couteau, 1 tablier, 2 à 3 tupperware 1 balance 📧 Email d'Axelle : axellepengam@gmail.com
Dr Dezellus Aliette, gynécologue intervient à l’association pour aborder l'impact gynécologique des traitements du cancer. Le docteur Dezellus répondra à vos questions !
Kenza, Pédicure-Podologue, est là pour vous informer, donner des conseils et des méthodes dans le but de limiter au maximum les effets secondaires et soigner ceux qui apparaissent. En effet, les pieds sont trop souvent négligés et pourtant essentiels lors du parcours de soin. À l'approche du beau temps, on ressort les sandalettes et les […]
Axelle, notre nutritionniste vous propose un atelier culinaire. Au programme : Curry de poireau et tiramisu poire/spéculos Miaaaam 😍 N'oubliez pas d'emmener : 1 planche, 1 couteau, 1 tablier, 2 à 3 tupperware 1 balance 📧 Email d'Axelle : axellepengam@gmail.com
