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Gestion du stress par la sophro-méditation

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Gestion du stress par la sophro-méditation

4 octobre 2024 | 14h30 - 15h30

Free

Le Dr Valérie Souchu animera un atelier centré sur la gestion du stress par la sophro-méditation.

Cet atelier a pour objectif de vous guider dans l’exploration de la sophro-méditation, une pratique qui allie la relaxation, la respiration consciente et la pleine conscience pour vous aider à retrouver l’équilibre et la sérénité.

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Détails

Date :
4 octobre 2024
Heure :
14h30 - 15h30
Prix :
Free
Catégorie d’Évènement:

Lieu

La maison
13 Rue Pasteur
Basse-Goulaine, 44115 France
+ Google Map
Phone
09 75 66 79 63

Organisateur

Ma Parenthèse
Phone
09 75 66 79 63
E-mail
associationmaparenthese@yahoo.com
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