• Renforcement musculaire

    La maison 33 Rue de l'Atlantique, Basse-Goulaine, France, France

    Manon, coach sportif et intervenante de la marche sportive vous propose un atelier renforcement musculaire. Les séances de renforcement musculaire sont composées d’un échauffement de 10min, d’un corps de séance […]

    Actuellement complet Gratuit
  • Yin Yoga

    La maison 33 Rue de l'Atlantique, Basse-Goulaine, France, France

    Posture tenue sur une durée longue pour permettre un étirement profond des tissus conjonctifs dont les fascias. Ouvert à toutes. Sa philosophie : "trouver du confort dans l'inconfort". Son but […]

    Réservation Maintenant Gratuit 5 espaces restants
  • Sophrologie : apprendre à gérer le sommeil

    La maison 33 Rue de l'Atlantique, Basse-Goulaine, France, France

    Animé par Blandine, découvrez cet atelier de sophrologie basé sur des techniques de respiration, de visualisation positive et de relaxation musculaire.  Cette médecine alternative repose sur une approche psychocorporelle qui […]

    Réservation Maintenant Gratuit 1 espace restant
  • Atelier floral : Plateau d’automne avec des coloquintes 🌺

    La maison 33 rue de l’Atlantique, Basse-Goulaine, France

    Sylvie, fleuriste, viendra animer cet atelier plateau d'automne ! 🌺 Les fleurs véhiculent beaucoup de positif et la création apporte beaucoup de satisfaction, venez découvrir cet atelier! Merci d'apporter ciseaux […]

    Complet 5,00€
  • Pourquoi pas une parenthèse hypnotique ? – SAVENAY

    Espace du Ponant, Savenay Rue Victor Hugo, Savenay, France

    ATELIER À SAVENAY - SALLE BAUME AU COEUR Franck propose cet atelier d’hypnose offrant un moment de profonde détente et de bien-être. À travers une hypnose douce et bienveillante, les […]

    Actuellement complet Gratuit
  • Belle & bien

    La maison 33 Rue de l'Atlantique, Basse-Goulaine, France, France

    Belle et bien vous propose un atelier centré sur le bien-être et la confiance en soi. Réservé pour les adhérentes en traitement. ⚠️ Merci de bien vouloir nous envoyer un […]

  • Tonus & Mobilité Ludique

    La maison 33 Rue de l'Atlantique, Basse-Goulaine, France, France

    Un atelier en intérieur qui mêle renforcement, coordination et mobilité, dans une ambiance dynamique et ludique. Chaque séance est différente : circuit training, jeux de mouvements, exercices variés pour travailler […]

    Actuellement complet Gratuit
  • Sophrologie : apprendre à gérer le sommeil

    La maison 33 Rue de l'Atlantique, Basse-Goulaine, France, France

    Animé par Blandine, découvrez cet atelier de sophrologie basé sur des techniques de respiration, de visualisation positive et de relaxation musculaire.  Cette médecine alternative repose sur une approche psychocorporelle qui […]

    Réservation Maintenant Gratuit 7 espaces restants
  • Aromathérapie Olfactive

    La maison 33 rue de l’Atlantique, Basse-Goulaine, France

    Léa Pitaud, socio-esthéticienne, vous propose un atelier aromathérapie olfactive. Celui-ci vous accompagne pour les maux du quotidien (stress, insomnies, nausées...)

    Actuellement complet Gratuit
  • Sonothérapie – Bain sonore

    La maison 33 rue de l’Atlantique, Basse-Goulaine, France

    Plongez dans une expérience immersive au cœur du son et des vibrations, guidée par Florence. L’atelier débute par un temps d’inclusion : un cercle de parole pour poser votre intention […]

    Réservation Maintenant Gratuit 1 espace restant