À l’annonce de la maladie, que va-t-il se passer au niveau de mes cheveux ? Et que faire ? Marion, socio-coiffeuse répondra à vos questions.
Les pieds sont les parties du corps qui nous portent, ils nous relient au sol, à la Terre. Nous ne leur accordons à tort que peu de valeur. Pourtant, il est important d'en prendre soin car notre façon de marcher, notre posture, notre équilibre et la santé de tous nos organes en dépendent. La réflexologie […]
Les pieds sont les parties du corps qui nous portent, ils nous relient au sol, à la Terre. Nous ne leur accordons à tort que peu de valeur. Pourtant, il est important d'en prendre soin car notre façon de marcher, notre posture, notre équilibre et la santé de tous nos organes en dépendent. La réflexologie […]
ATELIER À SAVENAY - SALLE BAUME AU COEUR La réflexologie est une pratique douce et naturelle qui apporte un mieux-être. Ces auto-massages, accessibles à toutes, se réalisent sur les pieds idéalement et peuvent également se réaliser sur les mains. Dans la bienveillance et la douceur, (re)découvrez votre capacité à vous détendre, à prendre soin de […]
Le Yoga du Visage : le rituel bien-être pour se re-connecter à soi. 🧘🏻♀️ Le Yoga du Visage est une méthode douce et naturelle qui réunit postures de yoga pour le visage, auto-massages et acupressions. À travers des gestes simples et une respiration consciente, cette pratique aide à tonifier, détendre et illuminer les traits tout […]
Lors de l'atelier, vous découvrirez les bienfaits de la détox du cuir chevelu pendant les traitements, Marion Socio-Coiffeuse vous appliquera à chacune un masque, un moment de détente suivis d'un auto-massage du cuir chevelu. Destiné aux patientes en traitements avec une chute : Dont la perte de cheveux est déjà effective ; 1 semaine avant […]
Posture tenue sur une durée longue pour permettre un étirement profond des tissus conjonctifs dont les fascias. Ouvert à toutes. Sa philosophie : "trouver du confort dans l'inconfort". Son but est de trouver la posture juste à soi dans l'inconfort.
Claire vous accompagne pendant 1h sur la voie du lâcher-prise et de l’acceptation tout en respectant votre cheminement personnel. Le Hatha Flow, c'est du yoga intégral qui vise à intégrer toutes les dimensions de l'être humain, y compris le physique, le vital (énergétique), le mental, le psychique et le spirituel. Prévoir une tenue adéquate. Cet […]
Isabelle vous propose un atelier Pilates qui permet une prise de conscience du corps facilitant ainsi sa reconstruction et la réconciliation entre la femme et son corps. Prévoir un tapis épais et une serviette. Voir la vidéo
Lors des séances, semi groupées (4 personnes maximum), d'une durée de 90 minutes, il vous sera proposé l'utilisation accompagnée de techniques à dominante arts plastiques : dessin, peinture, modelage, encre, collage... Il n'est pas nécessaire d'avoir les connaissances d'une pratique artistique pour y avoir accès. Le matériel est fourni. Il sera recherché le plus possible […]
Avec l'activité "Danses de groupe", Noëlla vous propose des chorégraphies de danses en ligne simples, sur des styles de musiques très variés. ✨ Du Swing au Latino en passant par la Pop, le Disco, la Country ou les Musiques du monde, le voyage s'invite à chaque séance, dans la bienveillance et la bonne humeur. Avec […]
Je suis Isabelle, kinésithérapeute, formée au programme « Sport et Cancer » et labellisée par l'École de Trail Méthode Seb Cornette (dont le but est de rendre le trail accessible à toutes et tous, partout). C’est en combinant ces deux casquettes que je vous propose de vous accompagner dans la découverte ou la reprise de […]
