Communiquer avec mes proches ? Des outils pour entrer en relation
La maison 13 Rue Pasteur, Basse-Goulaine, FranceVéronique vous propose un atelier "communiquer avec mes proches ? Des outils pour entrer en relation" Faire un don
Véronique vous propose un atelier "communiquer avec mes proches ? Des outils pour entrer en relation" Faire un don
Audrey, créatrice de bijoux de By Noma vous propose de fabriquer vos propres bijoux (style bohème). Voici des exemples de bijoux : https://bynoma.fr/collections/all Audrey vous fournira tout le matériel, un plateau et 2 pinces. Et à la fin vous repartirez avec vos beaux bijoux ! Venez passer un beau moment convivial.
Vous rêvez de nouer votre foulard façon turban? Alors inscrivez vous à l’atelier et le foulard n’aura plus de secret pour vous! Matière, forme, taille vous saurez choisir votre foulard et le nouer à votre guise. Lors de cet atelier Natacha vous propose d’apprendre: · 3 bases de nouages à moduler selon vos envies · […]
Isabelle, vous propose un atelier « QI Gong ». Elle présentera cet atelier comme une approche de pas de danse où le jeu, la bienveillance et la joie sont au rendez-vous. Il est conseillé de participer aux prochains ateliers de QI-Gong. Vous commencerez avec 30 min d'auto-massage. Faire un don
Caroline vous propose un atelier individuel issu de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie plantaire. Elle travaillera différentes problématiques telles que les troubles du sommeil, le stress, les effets secondaires des traitements, aider le corps à récupérer après une chirurgie… mais aussi passer un bon moment de détente. Prévoir une serviette. Pour cet atelier nous […]
Caroline vous propose un atelier individuel issu de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie plantaire. Elle travaillera différentes problématiques telles que les troubles du sommeil, le stress, les effets secondaires des traitements, aider le corps à récupérer après une chirurgie… mais aussi passer un bon moment de détente. Prévoir une serviette. Pour cet atelier nous […]
Avec l'activité "Danses de groupe", Noëlla vous propose des chorégraphies de danses en ligne simples, sur des styles de musiques très variés.Du Swing au Latino en passant par la Pop, le Disco, la Country ou les Musiques du monde, le voyage d'invite à chaque séance, dans la bienveillance et la bonne humeur.Avec plus de 20 […]
Lors des séances, semi groupées (4 personnes maximum), d'une durée de 90 minutes, il vous sera proposé l'utilisation accompagnée de techniques à dominante arts plastiques : dessin, peinture, modelage, encre, collage... Il n'est pas nécessaire d'avoir les connaissances d'une pratique artistique pour y avoir accès. Le matériel est fourni. Il sera recherché le plus possible […]
Attention, nouvel horaire! Isabelle vous propose un atelier Pilates qui permet une prise de conscience du corps facilitant ainsi sa reconstruction et la réconciliation entre la femme et son corps. Prévoir un tapis épais et une serviette. Voir la vidéo Faire un don
Axelle, notre nutritionniste vous propose un atelier sur l'alimentation et l'hormonothérapie. Amenez vos questions !! 📧 Email d'Axelle : axellepengam@gmail.com
Attention, nouvel horaire! Isabelle vous propose l’atelier « Course à pied ». La pratique de la course à pied permet une meilleure tolérance des traitements et de leurs effets secondaires. Elle permet aussi de se dépasser et de reprendre confiance en soi. Prévoir votre boisson et encas. En cette saison, n'oubliez pas d'apporter des gants, […]
Manon, coach sportif et intervenante de la marche sportive vous propose un atelier renforcement musculaire. Les séances de renforcement musculaire sont composées d’un échauffement de 10min, d’un corps de séance où plusieurs exercices sont réalisés, avec ou sans matériel, puis de 5min d’étirements et de retour au calme. Les exercices effectués mobilisent différents groupes musculaires […]
