Le shiatsu est une pratique corporelle japonaise qui se reçoit habillé, allongé sur un futon. Par des pressions, mobilisations et étirements doux, il invite à relâcher les tensions et à […]

Le docteur Valérie Souchu, vous propose un programme de psychologie positive, appelée le programme CARE. Ce programme a été créé par des spécialistes français de la psychologie positive. Il vise […]

Animé par Blandine, découvrez cet atelier de sophrologie basé sur des techniques de respiration, de visualisation positive et de relaxation musculaire.  Cette médecine alternative repose sur une approche psychocorporelle qui […]

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