Offrez-vous un moment de détente et de lâcher-prise grâce au massage Amma assis. Une pratique originaire de Chine, qui travaille sur les méridiens et la circulation des énergies. Ce massage agit sur les tensions du dos, des épaules, de la nuque, des bras et du cuir chevelu. Il permet de diminuer les tensions musculaires, de […]
Offrez-vous un moment de détente et de lâcher-prise grâce au massage Amma assis. Une pratique originaire de Chine, qui travaille sur les méridiens et la circulation des énergies. Ce massage agit sur les tensions du dos, des épaules, de la nuque, des bras et du cuir chevelu. Il permet de diminuer les tensions musculaires, de […]
Après un cancer, la reprise du travail ne peut pas être un simple retour en arrière. Les priorités évoluent, les forces se transforment, et il devient essentiel de redéfinir son rapport au travail pour préserver son équilibre et son bien-être. Cet atelier collectif, structuré en 5 séances, accompagne les participantes dans cette transition en s’appuyant […]
Offrez-vous un moment de détente et de lâcher-prise grâce au massage Amma assis. Une pratique originaire de Chine, qui travaille sur les méridiens et la circulation des énergies. Ce massage agit sur les tensions du dos, des épaules, de la nuque, des bras et du cuir chevelu. Il permet de diminuer les tensions musculaires, de […]
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ATELIER À SAVENAY - SALLE BAUME AU COEUR Un atelier de sport adapté alliant renforcement musculaire doux et stretching, pour bouger en douceur, améliorer sa mobilité, relâcher les tensions et se reconnecter à son corps, dans le respect de ses capacités. Venez en tenue de sport Apporter : tapis Pour cet atelier, nous louons […]
Un moment de douceur rien que pour vous à vous faire masser ? Anne-Lise vous propose un voyage de bien-être. Massage essentiel individualisé accompagné de musique, aux huiles naturelles de Monoï de Tahiti. Une participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.
Un moment de douceur rien que pour vous à vous faire masser ? Anne-Lise vous propose un voyage de bien-être. Massage essentiel individualisé accompagné de musique, aux huiles naturelles de Monoï de Tahiti. Une participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.
Après une épreuve aussi marquante qu’un cancer, il est essentiel de se donner l’espace pour fermer une parenthèse et se projeter sereinement vers l’avenir. Cet atelier offre un moment privilégié pour faire le bilan, transformer l’expérience vécue et avancer avec plus de légèreté et de confiance. À travers des outils créatifs (dessin, collage, écriture), des […]
Un moment de douceur rien que pour vous à vous faire masser ? Anne-Lise vous propose un voyage de bien-être. Massage essentiel individualisé accompagné de musique, aux huiles naturelles de Monoï de Tahiti. Une participation de 25 euros est demandée pour cet atelier.
Manon, coach sportive, vous accompagne pour une marche active (sportive/nordique). Uniquement pour les adhérentes ! En cas de retard, appelez Manon au 06 59 57 88 53. Le lieu pour la marche : Stade René Massé (Saint-Sébastien) : Boulevard des Pas Enchantés, 44230 Saint-Sébastien-sur-Loire
