Massage au Monoï – 15h30
Un moment de douceur rien que pour vous à vous faire masser ? Anne-Lise vous propose un voyage de bien-être. Massage essentiel individualisé accompagné de musique, aux huiles naturelles de Monoï […]
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Isabelle vous propose un atelier Pilates qui permet une prise de conscience du corps facilitant ainsi sa reconstruction et la réconciliation entre la femme et son corps. Prévoir un tapis […]
Avec l'activité "Danses de groupe", Noëlla vous propose des chorégraphies de danses en ligne simples, sur des styles de musiques très variés. ✨ Du Swing au Latino en passant par […]
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Sylvie, fleuriste, viendra animer cet atelier bouquet de fleurs ! 💐 Les fleurs véhiculent beaucoup de positif et la création apporte beaucoup de satisfaction, venez découvrir cet atelier! Merci d'apporter […]
Le cours de stretching (étirement) et mobilité permet de détendre le corps, relâcher les tensions musculaires, retrouver ou conserver des amplitudes de mouvement et apporter du bien-être physique et psychologique. […]
Venez vous défouler, évacuer vos tensions, enfilez vos gants. Sébastien vous propose une initiation à la boxe ! Partantes ? Apporter une tenue de sport (chaussure propre d’intérieur, serviette, bouteille […]
Manon, coach sportif et intervenante de la marche sportive vous propose un atelier renforcement musculaire. Les séances de renforcement musculaire sont composées d’un échauffement de 10min, d’un corps de séance […]