Isabelle vous propose l’atelier « Course nature ». La pratique de la course à pied permet une meilleure tolérance des traitements et de leurs effets secondaires. Elle permet aussi de se dépasser et de reprendre confiance en soi. Prévoir votre boisson et encas. Faire un don
Imaginez un instant pour vous, bienveillant, sans censure, ni jugement ; un instant ludique, d’évasion, de divertissement, de lâcher-prise pour laisser libre cours à votre imaginaire, vos envies et vos émotions. Imaginez maintenant une table, un crayon et du papier, Krystell et vous. C’est l’atelier d’écriture. Dans une atmosphère conviviale, après quelques exercices d’échauffement pour […]
Claire vous accompagne pendant 1h sur la voie du lâcher-prise et de l’acceptation tout en respectant votre cheminement personnel. Le yoga vous permettra de développer vos propres ressources pour restaurer un équilibre entre le physique et le mental. Prévoir un tapis et une tenue adéquate. Atelier sur plusieurs séances. Le début : 11/03 Faire un […]
Manon, coach sportive, vous accompagne pour une marche active (sportive/nordique). Uniquement pour les adhérentes ! En cas de retard, appeler Manon au 06 59 57 88 53. Le départ se fait au parking du stade Philippe Porcher. L'adresse exact : All. Robert Cheval, 44980, Saint-Luce-sur-Loire, face à l'Ile Clémentine. Faire un don
Anne-Lise (du Massage au Monoi), vous propose un massage minute. L'objectif est d'inviter la personne à déposer les tensions, stress, et à se détendre en quelques minutes. Une séance type consiste en une série de manœuvres de détente, au niveau du dos, du cou et des bras, sur une durée d’environ 10 minutes. Le salarié […]
Emmanuelle Dupont (Boost'em), conseillère et coach en image, vous propose une séance de colorimétrie. Le but de cet atelier est de connaître la couleur qui vous met le plus en valeur. Uniquement pour les adhérentes ! Faire un don
Anne-Lise (du Massage au Monoi), vous propose un massage minute. L'objectif est d'inviter la personne à déposer les tensions, stress, et à se détendre en quelques minutes. Une séance type consiste en une série de manœuvres de détente, au niveau du dos, du cou et des bras, sur une durée d’environ 10 minutes. Le salarié […]
Anne-Lise (du Massage au Monoi), vous propose un massage minute. L'objectif est d'inviter la personne à déposer les tensions, stress, et à se détendre en quelques minutes. Une séance type consiste en une série de manœuvres de détente, au niveau du dos, du cou et des bras, sur une durée d’environ 10 minutes. Le salarié […]
Anne-Lise (du Massage au Monoi), vous propose un massage minute. L'objectif est d'inviter la personne à déposer les tensions, stress, et à se détendre en quelques minutes. Une séance type consiste en une série de manœuvres de détente, au niveau du dos, du cou et des bras, sur une durée d’environ 10 minutes. Le salarié […]
Vous souhaitez vivre une expérience unique et ressourçante ? Dans une atmosphère chaleureuse et reposante, venez expérimenter un voyage sensoriel hors du temps et découvrir les multiples bienfaits de la flottaison. Amener un maillot de bain et une serviette et c'est parti !! Une participation de 25 euros est demandée pour cet atelier. RDV au 24 Rue Pierre Landais […]
Anne-Lise (du Massage au Monoi), vous propose un massage minute. L'objectif est d'inviter la personne à déposer les tensions, stress, et à se détendre en quelques minutes. Une séance type consiste en une série de manœuvres de détente, au niveau du dos, du cou et des bras, sur une durée d’environ 10 minutes. Le salarié […]
Anne-Lise (du Massage au Monoi), vous propose un massage minute. L'objectif est d'inviter la personne à déposer les tensions, stress, et à se détendre en quelques minutes. Une séance type consiste en une série de manœuvres de détente, au niveau du dos, du cou et des bras, sur une durée d’environ 10 minutes. Le salarié […]
