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Chez Isabelle

Gym méthode Ehrenfried

Chez Isabelle 8 Pl. des Libertés, Saint-Sebastien-sur-Loire, Loire-Atlantique

La méthode Ehrenfried repose sur la découverte de son corps  et sur la conscience de soi. En réalisant des mouvements avec lenteur à l'écoute de vos sensations, cette méthode permet la détente, le relâchement des tensions musculaires d'où la sensation d'espace dans les articulations, l'assouplissement ,la tonicité et le travail proprioceptif (équilibre). Avec des petits […]

Réservation Maintenant Gratuit 1 espace restant

Gym méthode Ehrenfried

Chez Isabelle 8 Pl. des Libertés, Saint-Sebastien-sur-Loire, Loire-Atlantique

La méthode Ehrenfried repose sur la découverte de son corps  et sur la conscience de soi. En réalisant des mouvements avec lenteur à l'écoute de vos sensations, cette méthode permet la détente, le relâchement des tensions musculaires d'où la sensation d'espace dans les articulations, l'assouplissement ,la tonicité et le travail proprioceptif (équilibre). Avec des petits […]

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