Cardio boxing – Nantes
Venez vous défouler, évacuer vos tensions, enfilez vos gants. Sébastien vous propose une initiation à la boxe ! Partantes ? Apporter une tenue de sport (chaussure propre d’intérieur, serviette, bouteille […]
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Vous souhaitez vous réinsérer dans la vie active ? Véronique SONNEVILE-HAZAN, consultante en richesse humaine chez AKOYAS, vous propose d’échanger sur votre projet et de vous accompagner dans ces étapes […]
ATELIER À SAVENAY - SALLE BAUME AU COEUR La sophrologie est une méthode qui permet l'exploration douce et bienveillante de nos sensations, nos émotions et nos valeurs. Les techniques de […]
Découvrez les bienfaits du pilates dans l’eau. Travaillez votre respiration, votre posture et vos muscles profonds pour réconcilier corps et esprit. Venu tout droit des Etats-Unis, le pilates séduit. Loin […]
Après un cancer, la reprise du travail ne peut pas être un simple retour en arrière. Les priorités évoluent, les forces se transforment, et il devient essentiel de redéfinir son […]
ATELIER À SAVENAY - SALLE BAUME AU COEUR Toutes les séances comprennent un échauffement de Qi gong, de l'auto massage shiatsu, du yoga doux et une relaxation guidée adaptée aux […]
ATELIER À SAVENAY - SALLE BAUME AU COEUR Un atelier de sport adapté alliant renforcement musculaire doux et stretching, pour bouger en douceur, améliorer sa mobilité, relâcher les tensions et […]
Ma Parenthèse vous propose, en début de chimiothérapie, de participer à plusieurs ateliers pour « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer » : 28/05 de […]
Laurence vous propose un atelier sur la Phytothérapie. Elle vous présentera les différentes plantes, vous guidera dans leur bonne utilisation et une mise en garde des risques potentiels. La phytothérapie […]
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