La gynécologue Fabienne Marchand, intervient à l'association pour aborder le sujet de la sécheresse vaginale liée au cancer. Vous pouvez retrouver un article très intéressant, ainsi que des témoignages et […]

Un moment de douceur rien que pour vous à vous faire masser ? Anne-Lise vous propose un voyage de bien-être. Massage essentiel individualisé accompagné de musique, aux huiles naturelles de Monoï […]

Isabelle vous propose un atelier Pilates qui permet une prise de conscience du corps facilitant ainsi sa reconstruction et la réconciliation entre la femme et son corps. Prévoir un tapis […]

Lors des séances, semi groupées (4 personnes maximum), d'une durée de 90 minutes, il vous sera proposé l'utilisation accompagnée de techniques à dominante arts plastiques : dessin, peinture, modelage, encre, […]

Les danses collectives avec Noëlla, qu’est-ce que c’est ? Des petites chorégraphies simples et amusantes pour se détendre et partager un bon moment ensemble. Vous pouvez y retrouver des danses […]

En cas de retard, appelez Isabelle au 06 43 88 80 36. Le lieu pour la marche : Parc du Loiry : Bd Guichet Serex, 44120 Vertou ⚠️ Pensez à prendre […]

Le cours de stretching (étirement) et mobilité permet de détendre le corps, relâcher les tensions musculaires, retrouver ou conserver des amplitudes de mouvement et apporter du bien-être physique et psychologique. […]

On peut avoir changé sans toujours savoir comment le faire comprendre aux autres. Reprendre sa vie, retrouver ses proches, ses activités, son travail… et sentir que l’on n’a plus forcément […]

Le shiatsu est une pratique corporelle japonaise qui se reçoit habillé, allongé sur un futon. Par des pressions, mobilisations et étirements doux, il invite à relâcher les tensions et à […]

Rencontre avec des assistantes sociales du travail sur vos droits et votre retour à l'emploi. Les assistantes sociales du travail vous proposent un temps d'échange collectif sur votre reprise au […]