Venez découvrir l'atelier d'Isabelle sur le périnée et le sport. Un moment doux et bienveillant pour comprendre, sentir et protéger son périnée en mouvement. Cet atelier mêle théorie et exercices simples pour bouger en sécurité et se reconnecter à son corps. Pour retrouver force, confiance… et plaisir de bouger.
Claire vous accompagne pendant 1h sur la voie du lâcher-prise et de l’acceptation tout en respectant votre cheminement personnel. Le Hatha Flow, c'est du yoga intégral qui vise à intégrer toutes les dimensions de l'être humain, y compris le physique, le vital (énergétique), le mental, le psychique et le spirituel. Prévoir un tapis et une […]
Accompagner et soutenir les émotions avec une méthode simple, naturelle, sans effets secondaires et compatibles avec vos traitements, voilà ce que les fleurs du Dr Bach peuvent vous apporter. Les 38 élixirs floraux permettent une ré-harmonisation des ressentis tels que : les angoisses, les peurs, la colère, l’inquiétude pour sa famille, la perte de l’estime de […]
Le cancer bouleverse bien souvent tous les aspects de la vie et il peut impacter aussi le parcours professionnel et les relations avec le travail. Cet atelier, vous propose un accompagnement par une infirmière ainsi qu’une assistante sociale du travail du SSTRN pour vous aider à aborder la thématique du retour au travail en toute […]
Venez confectionner une magnifique couronne de fleurs de Noël. 🌸 Note importante : merci de venir avec votre propre paire de ciseaux et un sécateur. Si vous avez déjà participé récemment à un atelier d'art floral, merci de laisser l'opportunité à d'autres adhérentes :)
Venez confectionner une magnifique couronne de fleurs de Noël. 🌸 Note importante : merci de venir avec votre propre paire de ciseaux et un sécateur. Si vous avez déjà participé récemment à un atelier d'art floral, merci de laisser l'opportunité à d'autres adhérentes :)
Le Yoga du Visage : le rituel bien-être pour se re-connecter à soi. 🧘🏻♀️ Le Yoga du Visage est une méthode douce et naturelle qui réunit postures de yoga pour le visage, auto-massages et acupressions. À travers des gestes simples et une respiration consciente, cette pratique aide à tonifier, détendre et illuminer les traits tout […]
La sophrologie comme outil pour gérer le stress et les tensions Animé par Blandine, découvrez cet atelier de sophrologie basé sur des techniques de respiration, de visualisation positive et de relaxation musculaire. Cette médecine alternative repose sur une approche psychocorporelle qui a pour objectif la détente du corps et de l’esprit. Pour celles qui […]
Venez vous défouler, évacuer vos tensions, enfilez vos gants. Sébastien vous propose une initiation à la boxe ! Partantes ? Apporter une tenue de sport (chaussure propre d’intérieur, serviette, bouteille d’eau). Afin de pérenniser cet atelier hebdomadaire et renforcer l'engagement, nous demandons une participation de 5€ (non remboursable en cas d'annulation) Merci de votre compréhension 😉 […]
Ma Parenthèse vous propose, en début de chimiothérapie, de participer à plusieurs ateliers pour « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer » : 13/11 de 10h30 à 12h : Mon traitement et moi 14/11 de 14h15 à 16h15 : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis 20/11 de 10h30 […]
La réflexologie crânienne est une technique de bien-être qui repose sur la stimulation de points réflexes situés sur le crâne et le visage. Ces zones sont considérées comme connectées aux différents organes et systèmes du corps. En appliquant des pressions ou des massages doux sur ces points, cette pratique vise à rétablir l'équilibre énergétique, à […]
La réflexologie crânienne est une technique de bien-être qui repose sur la stimulation de points réflexes situés sur le crâne et le visage. Ces zones sont considérées comme connectées aux différents organes et systèmes du corps. En appliquant des pressions ou des massages doux sur ces points, cette pratique vise à rétablir l'équilibre énergétique, à […]
