Claire vous accompagne pendant 1h sur la voie du lâcher-prise et de l’acceptation tout en respectant votre cheminement personnel. Le Hatha Flow, c'est du yoga intégral qui vise à intégrer toutes les dimensions de l'être humain, y compris le physique, le vital (énergétique), le mental, le psychique et le spirituel. Prévoir une tenue adéquate. Cet […]

Isabelle vous propose un atelier Pilates qui permet une prise de conscience du corps facilitant ainsi sa reconstruction et la réconciliation entre la femme et son corps. Prévoir un tapis épais et une serviette. Voir la vidéo    

Avec l'activité "Danses de groupe", Noëlla vous propose des chorégraphies de danses en ligne simples, sur des styles de musiques très variés. ✨ Du Swing au Latino en passant par la Pop, le Disco, la Country ou les Musiques du monde, le voyage s'invite à chaque séance, dans la bienveillance et la bonne humeur. Avec […]

Je suis Isabelle, kinésithérapeute, formée au programme « Sport et Cancer » et labellisée par l'École de Trail Méthode Seb Cornette (dont le but est de rendre le trail accessible à toutes et tous, partout). C’est en combinant ces deux casquettes que je vous propose de vous accompagner dans la découverte ou la reprise de […]

Emmanuelle Dupont (Boost'em), conseillère et coach en image, vous propose une séance de colorimétrie. La colorimétrie peut être utilisée pour déterminer les couleurs qui mettent en valeur les traits physiques tels que la carnation, les yeux et les cheveux, et pour sélectionner des couleurs qui correspondent à la personnalité et à l'ambiance souhaitées.

Ma Parenthèse vous propose, en début de chimiothérapie, de participer à plusieurs ateliers pour  « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer » : 28/05 de 10H30 à 12H30 : Adapter son alimentation en fonction des effets secondaires 08/06 de 10h à 12h : Mon traitement et moi 19/06 de 14h30 […]

Le cours de stretching (étirement) et mobilité permet de détendre le corps, relâcher les tensions musculaires, retrouver ou conserver des amplitudes de mouvement et apporter du bien-être physique et psychologique. Des exercices d'ouverture de cage thoracique peuvent aussi être proposés pour faciliter le travail de la respiration et l'évacuation du stress. Le cours est adapté aux […]

Ma Parenthèse vous propose, en début de chimiothérapie, de participer à plusieurs ateliers pour  « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer » : 28/05 de 10H30 à 12H30 : Adapter son alimentation en fonction des effets secondaires 08/06 de 10h à 12h : Mon traitement et moi 19/06 de 14h30 […]

Axelle, notre nutritionniste, vous propose un atelier théorique. Au programme : Quoi et comment manger quand les traitements perturbent votre alimentation ? - solutions concrètes 📧 Email d'Axelle : axellepengam@gmail.com

Venez vous défouler, évacuer vos tensions, enfilez vos gants. Sébastien vous propose une initiation à la boxe ! Partantes ? Apporter une tenue de sport (chaussure propre d’intérieur, serviette, bouteille d’eau). Afin de pérenniser cet atelier hebdomadaire et renforcer l'engagement, nous demandons une participation de 5€ (non remboursable en cas d'annulation) Merci de votre compréhension 😉 […]

Après un cancer, la reprise du travail ne peut pas être un simple retour en arrière. Les priorités évoluent, les forces se transforment, et il devient essentiel de redéfinir son rapport au travail pour préserver son équilibre et son bien-être. Cet atelier collectif, structuré en 5 séances, accompagne les participantes dans cette transition en s’appuyant […]