Alicia Vallée, assistante sociale, vous propose un atelier qui abordera les thèmes suivants : Vos droits de vie privée Le dossier MDPH invalidité Le retour à l'emploi Etc ... Amenez vos questions !
Animé par Blandine, découvrez cet atelier de sophrologie basé sur des techniques de respiration, de visualisation positive et de relaxation musculaire. Cette médecine alternative repose sur une approche psychocorporelle qui a pour objectif la détente du corps et de l’esprit. Au programme : Développer la confiance en ses ressources Pour celles qui en ont, merci […]
Le docteur Valérie Souchu vous propose un atelier de méditation par le son et la voix. Cet atelier est un moyen de se détendre et de gérer le stress et l’anxiété. Faire un don
Axelle, notre nutritionniste vous propose un atelier culinaire. Au programme : Cannellonis Italienne 🍝 & mug cake choco amande 🍫 Miaaaam 😍 N'oubliez pas d'emmener : 1 planche, 1 couteau, 1 tablier, 2 à 3 tupperware 1 balance 📧 Email d'Axelle : axellepengam@gmail.com
Éclat printemps-été : La vente mode à ne pas manquer! Réservation créneau coaching en image avec Emmanuelle 😁
Axelle, notre nutritionniste vous propose un atelier culinaire. Au programme : Nems faciles & Brownie healthy Miaaaam 😍 N'oubliez pas d'emmener : 1 planche, 1 couteau, 1 tablier, 2 à 3 tupperware 1 balance 📧 Email d'Axelle : axellepengam@gmail.com
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Animé par Blandine, découvrez cet atelier de sophrologie basé sur des techniques de respiration, de visualisation positive et de relaxation musculaire. Cette médecine alternative repose sur une approche psychocorporelle qui a pour objectif la détente du corps et de l’esprit. Au programme : Gestion de l'anxiété et des peurs anticipatoires. Pour celles qui en ont, […]
À mi-chemin entre le carnet de croquis et le journal intime, le journal créatif est un moyen de se créer un espace à soi pour réfléchir, observer, écrire, conserver, collectionner, dessiner. Collage, écriture, croquis, bande dessinée, une grande liberté est laissée aux formes de témoignages dans un fanzine (petite édition maison qui sera distribué à […]
La gynécologue Fabienne Marchand, intervient à l'association pour aborder le sujet de la sécheresse vaginale liée au cancer. Vous pouvez retrouver un article très intéressant, ainsi que des témoignages et reportages avec Fabienne Marchand : https://www.francebleu.fr/infos/sante-sciences/elle-se-bat-pour-que-les-femmes-atteintes-d-un-cancer-retrouvent-ensuite-une-vie-intime-sans-douleur-1666445950
Le docteur Valérie Souchu vous propose un atelier de méditation par le son et la voix. Séance accessible à toutes, sans prérequis, que vous sachiez chanter ou pas, ce moment est pour vous. Les vibrations vocales par l’émission de voyelles, vous permettront une plus grande concentration et une plus grande détente pendant ce moment de […]
Les 2 B appliquées à soi-même sont une vraie écologie personnelle. La recherche d'un chemin plus doux et plus paisible. Suis-je une bonne compagne pour moi-même … attentive, accueillante, et lucide ? Venez explorer cette question dans cet atelier présenté par Véronique, coach en développement personnel.
